Pangasiusfilet an Sauce Mousseline

lecker und leicht

Zutaten für Portionen

Fischfilet(s) (Pangasius, TK)
Orange(n)
50 g Cranberries, getrocknete
250 g Butter
 etwas Öl
100 g Sahne
Eigelb
3 EL Zitronensaft
 etwas Salz und Pfeffer
Zitrone(n), ungehandelte, einige Zesten und der Saft davon
  Fett für die Form

Zubereitung

Eine Orange waschen und in dünne Scheiben schneiden, die andere Orange auspressen. Die (gesäuberten) Pangasiusfilets in eine gefettete Auflaufform legen. Salzen, pfeffern und mit wenig Öl beträufeln. Nun die Orangenscheiben darüber legen und Orangensaft sowie Cranberries darauf verteilen.

Im vorgeheizten Backofen bei 200°C ca. 20 Minuten garen.

Für die Sauce Mousseline die Butter in einem Topf zerlassen, den entstandenen Schaum abschöpfen und die Butter erkalten lassen. In einem weiteren Gefäß die Schlagsahne steif schlagen. Da aller guten Dinge drei sind: Eine dritte Schüssel herausholen und Eigelb, Salz, Zucker und Zitronensaft darin sehr schaumig schlagen. Anschließend die Butter vorsichtig unterrühren. Kurz vor dem Servieren die geschlagene Sahne unterheben und einige Zitronenzesten unterrühren. Nach Geschmack erneut abschmecken - Salz und Pfeffer reichen normalerweise vollkommen aus.

Alles auf Tellern anrichten und servieren.

Anmerkung: Ich liebe dazu ein leichtes naturbelassenes Gemüse, wie z.B. Brokkoli und Wildreis oder Bandnudeln.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 16.04.08
Rezept-Statistiken: 14.077 (271)* gelesen
23 (0)* gespeichert
265 (2)* gedruckt
4 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

StÜffi Tellerwäscher


Mitglied seit 22.11.2007
0 Beiträge (ø0/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

heike50374  Sternekoch sagt:  
21.05.2008 16:39
Hallo,

leicht finde ich dieses Rezept nun wirklich nicht. 125g Butter und 50ml Sahne pro Person, das ist ziemlich heftig.

LG
Heike

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat
Die schnelle Art zu kochen
Auf die Plätze – fertig – Torte!
Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Beliebte Rezepte und Tipps rund um den amerikanischen Keksklassiker
Luftig-leichtes Adventsgebäck für den Plätzchenteller
Richtig wokken: Tipps und Tricks für ein perfektes Wok-Vergnügen

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: