Entencurry mit Honig

es gibt nichts Besseres

Zutaten für Portionen

600 g Entenbrust, das Filet davon, ohne Haut
5 EL Keimöl
  Salz
3 EL Aceto balsamico
3 EL Honig
½ TL Chilipulver
2 Msp. Zimt, gemahlener
Zwiebel(n)
2 EL Mandel(n), gehackte
200 ml Wein, weiß
Pfirsich(e) (4 Hälften), aus der Dose
5 EL Sojasauce
2 EL Öl (Sesamöl)
1 EL Sesam, heller
8 EL Kokosmilch
  Pfeffer aus der Mühle

Zubereitung

Das Entenbrustfilet waschen, trocken tupfen und mit einem sehr scharfen Messer in 1/2 cm dicke Scheiben schneiden. 3 EL Keimöl erhitzen und die Fleischscheiben portionsweise bei starker Hitze auf beiden Seiten jeweils 1 Minute darin braten, bis sie schön gebräunt sind. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Die Sojasauce mit Balsamico, Honig, Sesamöl, Sesam, Chilipulver und Zimt gründlich verrühren. Die Fleischscheiben in eine Schüssel geben, mit der Marinade begießen und ca. 2 Std. abgedeckt darin ziehen lassen.

Die Zwiebel schälen und fein hacken. Das übrige Keimöl erhitzen und die Zwiebel und die Mandeln darin anbraten. Dann Kokosmilch und Weißwein zugeben und unterrühren. Das Fleisch aus der Marinade heben, abtropfen lassen und beiseite legen. Die Marinade nun unter die Sauce mischen und 15 Minuten sanft köcheln lassen.

Die Pfirsiche in ein Sieb geben und abtropfen lassen, dann in dünne Scheiben schneiden. Die Pfirsichscheiben mit den Fleischscheiben in die Sauce geben und darin erwärmen. Heiß servieren.
Arbeitszeit: ca. 50 Min.
Ruhezeit: ca. 2 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 09.04.08
Rezept-Statistiken: 2.766 (19)* gelesen
15 (0)* gespeichert
102 (0)* gedruckt
5 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

KlaraDonna  Suppenkoch


Mitglied seit 08.03.2005
186 Beiträge (ø0,07/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Raffinierter Geschmack aus Indien
richtig auftauen ist wichtig
... alles über die Wurst!
... eine gesunde Delikatesse!
Von jeher ein gefragtes und beliebtes Nahrungsmittel.
Es gilt als natürlich, unverfälscht und fettarm.
Alles über leichte Küche mit leckeren Nudeln

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: