Entrecôte mit frittierten Zwiebelringen an breiten Stangenbohnen und glasierten Möhren
| 4 Port. | Entrecôte, je ca. 230 g |
| 3 | Knoblauchzehe(n), angedrückt |
| 3 Zweig/e | Rosmarin |
| 500 g | Bohnen (Stangenbohnen), breite |
| 1 EL | Butter |
| 8 kleine | Möhre(n) (Bundmöhren) |
| 1 TL | Puderzucker |
| 1 TL | Butter |
| 2 | Zwiebel(n) |
| 250 ml | Öl (Sonnenblumenöl) |
| 150 ml | Rinderbrühe |
| 2 EL | saure Sahne |
| 2 cl | Brandy |
| 1 TL | Tomatenmark |
| 1 TL | Senf, mittelscharf |
| Balsamico | |
| Salz und Pfeffer |
Zubereitung
Die Stangenbohnen putzen und schräg in ca. 5 cm lange Rauten schneiden. Das Möhrengrün bis auf etwa 3 cm abschneiden und die Möhren schälen. Bohnen 6 Minuten, Möhren 2 Minuten getrennt in kochendem Wasser blanchieren, eiskalt abschrecken, abtropfen lassen und zusätzlich mit Küchenkrepp gründlich trocknen.
1 EL Butter in einer Pfanne mit hohem Rand schmelzen, die Bohnen darin schwenken, erhitzen und mit Pfeffer und Salz würzen.
In einem weiteren Topf oder Pfanne den Puderzucker verteilen, schmelzen, 1 TL Butter zufügen, verrühren und die Möhren darin schwenken. Etwas pfeffern und salzen.
250 ml Öl in einem passenden Topf erhitzen. Die Zwiebeln schälen, in feine Ringe schneiden und im Öl frittieren. Das dauert etwa 4-5 Minuten. Durch ein Haarsieb abgießen und das Öl dabei auffangen. Die Zwiebelringe in der Pfanne mit den Bohnen warm halten.
2 EL vom Öl in einer Pfanne wieder erhitzen, die Steaks mit Pfeffer und Salz würzen und von jeder Seite knapp 2 Minuten scharf anbraten. Die Knoblauchzehen und Rosmarinzweige dabei zwischen die Steaks legen. Alles auf einen Teller platzieren und diesen für 15-20 Minuten in den auf 80° vorgeheizten Backofen stellen.
Das restliche Fett aus der Pfanne abgießen und den Bratsatz mit der Brühe und dem Brandy ablöschen. Die Sahne dazugießen, verrühren und mit Tomatenmark, Senf, Balsamico, Pfeffer und Salz abschmecken. Die Steaks aus dem Ofen holen und die ausgetretene Flüssigkeit mit in die Sauce einrühren.
Einen Saucenspiegel auf die Teller gießen, das Fleisch darauf setzen und das Gemüse darum verteilen. Salzkartoffeln oder Spätzle dazu servieren.
1 EL Butter in einer Pfanne mit hohem Rand schmelzen, die Bohnen darin schwenken, erhitzen und mit Pfeffer und Salz würzen.
In einem weiteren Topf oder Pfanne den Puderzucker verteilen, schmelzen, 1 TL Butter zufügen, verrühren und die Möhren darin schwenken. Etwas pfeffern und salzen.
250 ml Öl in einem passenden Topf erhitzen. Die Zwiebeln schälen, in feine Ringe schneiden und im Öl frittieren. Das dauert etwa 4-5 Minuten. Durch ein Haarsieb abgießen und das Öl dabei auffangen. Die Zwiebelringe in der Pfanne mit den Bohnen warm halten.
2 EL vom Öl in einer Pfanne wieder erhitzen, die Steaks mit Pfeffer und Salz würzen und von jeder Seite knapp 2 Minuten scharf anbraten. Die Knoblauchzehen und Rosmarinzweige dabei zwischen die Steaks legen. Alles auf einen Teller platzieren und diesen für 15-20 Minuten in den auf 80° vorgeheizten Backofen stellen.
Das restliche Fett aus der Pfanne abgießen und den Bratsatz mit der Brühe und dem Brandy ablöschen. Die Sahne dazugießen, verrühren und mit Tomatenmark, Senf, Balsamico, Pfeffer und Salz abschmecken. Die Steaks aus dem Ofen holen und die ausgetretene Flüssigkeit mit in die Sauce einrühren.
Einen Saucenspiegel auf die Teller gießen, das Fleisch darauf setzen und das Gemüse darum verteilen. Salzkartoffeln oder Spätzle dazu servieren.
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Kommentare anderer Nutzer
lukasmama
sagt:
sagt: 06.05.2009 21:47
Ich habe mich mal getraut....und alles wurde super...bis auf das Fleisch...
Allerdings habe ich sowas auch zum ersten Mal gemacht. Und ich hatte kein Entrecote, sondern Rindersteak aus der Hüfte. Lag es daran?
Ich habe mich genau an die Zeiten gehalten, aber es war noch seeeehr blutig und ziemlich zäh. War das Fleisch schuld?
Der Geschmack der übrigen Sachen war wirklich großartig und ich würde es gern wieder mal machen....Wäre aber schade, wenn ich den gleichen Fehler wieder machen würde.
Kannst du mir da einen Tipp geben?
Liebe Grüße
lukasmama
Allerdings habe ich sowas auch zum ersten Mal gemacht. Und ich hatte kein Entrecote, sondern Rindersteak aus der Hüfte. Lag es daran?
Ich habe mich genau an die Zeiten gehalten, aber es war noch seeeehr blutig und ziemlich zäh. War das Fleisch schuld?
Der Geschmack der übrigen Sachen war wirklich großartig und ich würde es gern wieder mal machen....Wäre aber schade, wenn ich den gleichen Fehler wieder machen würde.
Kannst du mir da einen Tipp geben?
Liebe Grüße
lukasmama
15.05.2009 17:37
Hallo lukasmama,
eine exakte Garzeit beim Steakbraten ist praktisch unmöglich, es können immer nur Richtwerte sein. Die Garzeit ist abhängig von der Steakdicke, der Fleischqualität und der Hitze mit der es gebraten wird.
Wichtig ist jedenfalls, dass es nur kurz scharf angebraten und dann die Hitze runtergestellt wird. Auch muss das Fleisch nach diesem schnellen Braten ruhen, damit es sich wieder entspannen kann und beim Anschneiden kaum Fleischsaft auf den Teller läuft.
Wenn Deine Steaks noch zu blutig waren, ist das nicht tragisch, gare sie einfach nach. Anders herum wäre es schlimmer. Dass sie allerdings zäh waren, hängt mit der Fleischqualität zusammen. Viele Metzger oder die Fleischabteilungen der Supermärkte verkaufen Steakfleisch nicht ausreichend abgehangen. Die Erfahrung habe ich auch schon einige Male machen müssen. Dieses Fleisch sollte dann einige Tage in einer Marinade im Kühlschrank ruhen, um mürbe zu werden. Die Marinade allerdings ohne Salz und Säure ansetzen, denn das würde das Fleisch beizen und trocken und zäh machen.
LG
Schrat
eine exakte Garzeit beim Steakbraten ist praktisch unmöglich, es können immer nur Richtwerte sein. Die Garzeit ist abhängig von der Steakdicke, der Fleischqualität und der Hitze mit der es gebraten wird.
Wichtig ist jedenfalls, dass es nur kurz scharf angebraten und dann die Hitze runtergestellt wird. Auch muss das Fleisch nach diesem schnellen Braten ruhen, damit es sich wieder entspannen kann und beim Anschneiden kaum Fleischsaft auf den Teller läuft.
Wenn Deine Steaks noch zu blutig waren, ist das nicht tragisch, gare sie einfach nach. Anders herum wäre es schlimmer. Dass sie allerdings zäh waren, hängt mit der Fleischqualität zusammen. Viele Metzger oder die Fleischabteilungen der Supermärkte verkaufen Steakfleisch nicht ausreichend abgehangen. Die Erfahrung habe ich auch schon einige Male machen müssen. Dieses Fleisch sollte dann einige Tage in einer Marinade im Kühlschrank ruhen, um mürbe zu werden. Die Marinade allerdings ohne Salz und Säure ansetzen, denn das würde das Fleisch beizen und trocken und zäh machen.
LG
Schrat
lukasmama
sagt:
sagt: 16.05.2009 21:15
17.05.2009 09:53
Yvi-Maus
sagt:
sagt: 21.12.2009 13:57
Hallo Schrat!
Vielen Dank für dieses wunderbare Rezept!
Das Fleisch und die Sauce sind wirklich unsagbar gut.
Von mir ganz klar 5 Sterne!
GLG,
Yvi-Maus
Vielen Dank für dieses wunderbare Rezept!
Das Fleisch und die Sauce sind wirklich unsagbar gut.
Von mir ganz klar 5 Sterne!
GLG,
Yvi-Maus
GuilloTina
sagt:
sagt: 06.01.2011 14:26
Sehr sehr Lecker vor allem das Fleisch!!!
frohhuepferli
sagt:
sagt: 18.03.2011 20:41
Sehr, sehr gut und prinzipiell auch einfach!
Die Sauce passt gut zum Fleisch und auch zum Gemüse.
Habe es mir knupsrig gebackenen Kartoffelecken gemacht, auch zu empfehlen...
Die Sauce passt gut zum Fleisch und auch zum Gemüse.
Habe es mir knupsrig gebackenen Kartoffelecken gemacht, auch zu empfehlen...
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das sieht fantastisch aus und MUSS demnächst ausprobiert werden.
LG
Zeina
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