Glasnudelsalat Shanghai



Zutaten für Portionen

110 g Glasnudeln
250 g Schweinefilet
3 EL Öl, (für das Fleisch)
280 g Erbsen, (Dose)
200 g Mandarine(n), (Dose)
170 g Sojabohnen - Keimlinge (Dose)
225 g Bambussprosse(n) (Dose)
1 Stück Ingwer, eingelegter
2 EL Essig
2 EL Sojasauce
1 EL Currypulver, (für das Fleisch)
  Currypulver, (für die Salatsoße)
2 EL Öl
1 Msp. Sambal Oelek
  Mehl, (Weizenmehl)
  Salz
  Pfeffer

Zubereitung

Glasnudeln in eine Schüssel geben, mit kochendem Wasser übergießen. 3-4 Minuten ziehen lassen. Auf ein Sieb geben, mit kaltem Wasser übergießen, abtropfen lassen, mit einem Messer mehrmals durchschneiden.
Schweinefilet waschen, abtrocknen, in Streifen schneiden, mit Salz Pfeffer und Curry würzen, mit Mehl bestäuben. Öl erhitzen, die Filetstreifen darin braun braten, aus dem Fett nehmen und erkalten lassen.
Erbsen, Mandarinenspalten, Sojabohnenkeimlinge, Bambussprossen abtropfen lassen und die Bambussprossen in Streifen schneiden. Ingwer in Scheiben schneiden.
Für die Salatsauce Öl, Essig, Curry und Sambal Oelek verrühren. Mit den Salatzutaten vermengen, gut durchziehen lassen, den Salat evtl. noch mit Currypulver und Sambal Oelek abschmecken.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 19.03.08
Rezept-Statistiken: 8.075 (186)* gelesen
15 (0)* gespeichert
118 (2)* gedruckt
4 (1)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

SaritaBcn Kaltmamsell


Mitglied seit 05.02.2008
430 Beiträge (ø0,27/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Richtig wokken: Tipps und Tricks für ein perfektes Wok-Vergnügen
Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Meist entscheidet das Dressing über den Geschmack
Beliebte Rezepte und Tipps rund um den amerikanischen Keksklassiker
Die schnelle Art zu kochen
Leckeres und gesundes „Fast Food“
vielfältige Zubereitungs-
möglichkeiten

Schlagworte für dieses Rezept

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: