Chinakohlsalat mit Trauben und Kürbiskernen

einfach und erfrischend als Vorspeise

Zutaten für Portionen

350 g Chinakohl
300 g Weintrauben, grün, kernlos
2 EL Zitronensaft, frischer
1 TL Honig
1 Prise Meersalz
  Cayennepfeffer, nach Geschmack
4 EL Öl, neutral
2 EL Kürbiskerne

Zubereitung

Den Chinakohl putzen, waschen und trocknen und in feine Streifen schneiden. Die Weintrauben waschen und in Hälften schneiden. Den Zitronensaft mit Honig, Salz, Cayennepfeffer und 3 EL Öl aufschlagen.

1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Darin die Kürbiskerne bei sanfter Hitze etwa 3 Minuten rösten. Immer wieder umrühren.

Den Chinakohl, die Trauben und die Salatsauce miteinander mischen und mit den Kürbiskernen bestreut servieren.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 18.03.08
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Verfasser:

knottelchen Kartoffelschäler


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