Ein voller Bauch studiert nicht gern, aber ein leerer ebenso wenig! Mal eben eine halbe Stunde Zeit etwas zu kochen, zu essen und schon muss es weiter gehen?
Kein Problem, es gibt sie, die flotten Kleinigkeiten für zwischendurch! Mal abgesehen vom variabel belegtem Butterbrot oder der fixen Tütensuppe, auch auf die Schnelle will man nicht immer das Gleiche essen. Hier ein paar Vorschläge für die kleinen Snacks, kalt oder warm:
Kalt:
- Japanischer Nudelsalat
- Gefüllte Avocado
- Gurkensalat
- Thunfisch-Wrap
- Zaubergrieß
- Burger mit Camembert
- Paprika-Käse-Wurst-Salat
- Grundrezept herzhafte Muffins

Henglein
Rama Cremefine

