Wintertraum Schwarzwurzel

Artikel vom 01.12.2011

 

3 raffinierte Schwarzwurzel-Rezepte

Und so lecker kann das Wintergemüse zubereitet werden - ideal für Festtage als Alternative zu Althergebrachtem!

Schwarzwurzel-Süppchen

Zutaten:

250 g Schwarzwurzeln
½ l Wasser
40 g Fett
40 g Mehl
1l Flüssigkeit (Schwarzwurzelbrühe und Wasser)
1 Eigelb
3 EL Milch oder süße Sahne
1 Prise Muskat
1 Prise Zucker
Zitronensaft, Salz

Und so geht's:

  1. Schwarzwurzeln in Wasser bürsten, schaben, waschen und in schwaches Essigwasser (1 EL Essig) legen.
  2. In ca. 2 cm lange Stücke schneiden. Danach mit Wasser und Salz ankochen und dann 10-15 min. fortkochen. Schwarzwurzelbrühe abgießen und auffangen.
  3. Fett erhitzen, Mehl zugeben und unter ständigem Rühren hellgelb andünsten. Mit der aufgefangenen Flüssigkeit unter Rühren ablöschen und aufkochen. Anschließend 5 min. bei geschlossenem Deckel quellen lassen.
  4. Eigelb mit Milch verrühren und in die nicht mehr kochende Suppe rühren. Mit Muskat, Zucker, Zitronensaft und Salz abschmecken.
  5. Schwarzwurzelstücke in die Suppe geben und 5-10 min. bei Stufe 3 erwärmen.

Geräteeinstellung:

Beheizungsart:        

Induktion

Einstellung:              

Stufe 7 (Ankochen)
Stufe 5 (Fortkochen)
Stufe 3 (Erwärmen)

  Zeit:                         

5 min. (Ankochen)
10-15 min. (Fortkochen)
5-10 min. (Erwärmen)  

Schwarzwurzel-Salat

Zutaten:

750 g Schwarzwurzeln
¼ l Wasser
Salz
Kräutermarinade:
2 - 3 EL Essig
2 - 3 EL Wasser
½ TL Senf
4-6 EL Öl
2 EL zerkleinerte Kräuter - z. B. Petersilie, Dill, Schnittlauch
Außerdem: Zwiebelwürfel, Knoblauch, Salz, Zucker, Pfeffer

Und so geht's:

  1. Schwarzwurzeln in Wasser bürsten, schaben, waschen und in schwaches Essigwasser (1 EL Essig) legen.
  2. In ca. 2 cm lange Stücke schneiden, dicke Stangen längs halbieren und in einen Topf geben.
    Salz zugeben, Wasser angießen, ankochen und 8-10 Minuten dünsten.
  3. Abgießen und die Wurzeln abtropfen lassen. Dann zum Abkühlen ruhen lassen.
  4. Mit Marinade vermengen und abschmecken. Salat gut durchziehen lassen.


Geräteeinstellung:

Beheizungsart

Induktion

Einstellung

Stufe 7 (Ankochen)

Stufe 5(Fortkochen)

Zeit

10 min.

Alternativ im MULTI-Dampfgarer: Geräteeinstellung: VITAL-Dampfgaren; Temperatur: 96 °C; Zeit: 20 min.


Schwarzwurzel-Gemüse

Zutaten:

750 g Schwarzwurzeln
40 g Butter
1/8 - 1/4 l Wasser
Süße Sahne, Salz, Pfeffer, Muskat

Und so geht's:

  1. Schwarzwurzeln in Wasser bürsten, schaben, waschen und in schwaches Essigwasser (1 EL Essig) legen.
  2. In ca. 2 cm lange Stücke schneiden, dicke Stangen längs halbieren.
  3. Stücke in einen Topf geben. Butter und Salz zugeben, Wasser angießen, ankochen und 10-15 Minuten dünsten.
  4. Sahne unterrühren und mit den Gewürzen abschmecken.

Geräteeinstellung:

Beheizungsart

Induktion

Einstellung

Stufe 7 (Ankochen)

Stufe 5(Fortkochen)

Zeit

15 min.

Alternativ im MULTI-Dampfgarer: Geräteeinstellung: VITAL-Dampfgaren; Temperatur: 96 °C; Zeit: 20-25 min.

Informationen zu den AEG Induktionskochfeldern finden Sie hier!

Und Informationen zum AEG MULTI-Dampfgarer hier!

Schon gewusst?

Schon die größten Herrscher wussten die Heilkraft der Schwarzwurzel zu schätzen. Karl der Große aß sie regelmäßig und jung und gesund zu bleiben, Sonnenkönig Louis XIV aß sie nach üppigen Gelagen zum Auskurieren von Magenbeschwerden. Und allgemein war man lange Zeit von ihrer Wirksamkeit gegen Schlangenbisse und sogar die Pest überzeugt.

Unsere Rubriken

AEG Newsletter

Abonnieren Sie noch heute den AEG Newsletter und bleiben Sie so am Puls der Zeit: Jede Menge Tipps und Ideen rund ums Kochen und den Haushalt. Außerdem verraten Kochprofis und Sterneköche ihre Lieblingsrezepte - exklusiv und nur für Sie!

Haben Sie Fragen oder Anregungen?

Unsere Experten helfen Ihnen gerne.