Wintertraum Schwarzwurzel
Artikel vom 01.12.2011
3 raffinierte Schwarzwurzel-Rezepte
Und so lecker kann das Wintergemüse zubereitet werden - ideal für Festtage als Alternative zu Althergebrachtem!
Schwarzwurzel-Süppchen
Zutaten:
250 g Schwarzwurzeln
½ l Wasser
40 g Fett
40 g Mehl
1l Flüssigkeit (Schwarzwurzelbrühe und Wasser)
1 Eigelb
3 EL Milch oder süße Sahne
1 Prise Muskat
1 Prise Zucker
Zitronensaft, Salz
Und so geht's:
- Schwarzwurzeln in Wasser bürsten, schaben, waschen und in schwaches Essigwasser (1 EL Essig) legen.
- In ca. 2 cm lange Stücke schneiden. Danach mit Wasser und Salz ankochen und dann 10-15 min. fortkochen. Schwarzwurzelbrühe abgießen und auffangen.
- Fett erhitzen, Mehl zugeben und unter ständigem Rühren hellgelb andünsten. Mit der aufgefangenen Flüssigkeit unter Rühren ablöschen und aufkochen. Anschließend 5 min. bei geschlossenem Deckel quellen lassen.
- Eigelb mit Milch verrühren und in die nicht mehr kochende Suppe rühren. Mit Muskat, Zucker, Zitronensaft und Salz abschmecken.
- Schwarzwurzelstücke in die Suppe geben und 5-10 min. bei Stufe 3 erwärmen.
Geräteeinstellung:
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Beheizungsart: |
Induktion |
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Einstellung: |
Stufe 7 (Ankochen) |
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Zeit: |
5 min. (Ankochen) |
Schwarzwurzel-Salat
Zutaten:
750 g Schwarzwurzeln
¼ l Wasser
Salz
Kräutermarinade:
2 - 3 EL Essig
2 - 3 EL Wasser
½ TL Senf
4-6 EL Öl
2 EL zerkleinerte Kräuter - z. B. Petersilie, Dill, Schnittlauch
Außerdem: Zwiebelwürfel, Knoblauch, Salz, Zucker, Pfeffer
Und so geht's:
- Schwarzwurzeln in Wasser bürsten, schaben, waschen und in schwaches Essigwasser (1 EL Essig) legen.
- In ca. 2 cm lange Stücke schneiden, dicke Stangen längs halbieren und in einen Topf geben.
Salz zugeben, Wasser angießen, ankochen und 8-10 Minuten dünsten. - Abgießen und die Wurzeln abtropfen lassen. Dann zum Abkühlen ruhen lassen.
- Mit Marinade vermengen und abschmecken. Salat gut durchziehen lassen.
Geräteeinstellung:
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Beheizungsart |
Induktion |
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Einstellung |
Stufe 7 (Ankochen) Stufe 5(Fortkochen) |
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Zeit |
10 min. |
Alternativ im MULTI-Dampfgarer: Geräteeinstellung: VITAL-Dampfgaren; Temperatur: 96 °C; Zeit: 20 min.
Schwarzwurzel-Gemüse
Zutaten:
750 g Schwarzwurzeln
40 g Butter
1/8 - 1/4 l Wasser
Süße Sahne, Salz, Pfeffer, Muskat
Und so geht's:
- Schwarzwurzeln in Wasser bürsten, schaben, waschen und in schwaches Essigwasser (1 EL Essig) legen.
- In ca. 2 cm lange Stücke schneiden, dicke Stangen längs halbieren.
- Stücke in einen Topf geben. Butter und Salz zugeben, Wasser angießen, ankochen und 10-15 Minuten dünsten.
- Sahne unterrühren und mit den Gewürzen abschmecken.
Geräteeinstellung:
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Beheizungsart |
Induktion |
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Einstellung |
Stufe 7 (Ankochen) Stufe 5(Fortkochen) |
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Zeit |
15 min. |
Alternativ im MULTI-Dampfgarer: Geräteeinstellung: VITAL-Dampfgaren; Temperatur: 96 °C; Zeit: 20-25 min.
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