Beitragsübersicht Obst & Gemüse

Köstliche Aubergine: In den Küchen der Welt zuhause

Köstliche Aubergine: In den Küchen der Welt zuhause

Die Aubergine kann mehr als Moussaka, Ratatouille oder Melanzane alla Parmigiana!
Spargelsuppe – cremiger Star der Spargelzeit

Spargelsuppe – cremiger Star der Spargelzeit

So gelingt der Frühlings-Klassiker - als köstliche Resteverwertung oder in der Hauptrolle

Holunderblütensirup & andere Holundergenüsse

Holunderblütensirup & andere Holundergenüsse

Holunder ganz einfach selbst verarbeiten: Rezepte und Inspirationen

Erdbeertorte: cremig frische Tortenschönheit

Erdbeertorte: cremig frische Tortenschönheit

Neue Deko-Ideen und frische Rezepte für die Sommertorte mit den kleinen Früchtchen

Was Sie über Goji-Beeren wissen sollten

Was Sie über Goji-Beeren wissen sollten

Superfood Goji-Beere – was kann die vermeintliche Wunderfrucht?

Ananas: Abnehmen mit der exotischen Frucht

Ananas: Abnehmen mit der exotischen Frucht

Ernährung mit Ananas: Alltagsgerichte zum Abnehmen und Genießen

Pomelo: Herkunft und Zubereitung

Pomelo: Herkunft und Zubereitung

Wie Sie eine Pomelo schälen, zubereiten und genießen – heiß und kalt

Die Süßkartoffel: vielseitig einsetzbare Knolle

Die Süßkartoffel: vielseitig einsetzbare Knolle

Süßkartoffeln sind ein wahres Superfood und begeistern als Zutat in immer neuen Rezepten

Drachenfrucht: Wie isst man eine Pitahaya?

Drachenfrucht: Wie isst man eine Pitahaya?

Verwendung einer Drachenfrucht: Rezepttipps für das Fruchtfleisch der Pitahaya

Papaya – Gesunde Südfrucht

Papaya – Gesunde Südfrucht

Welche besondere Wirkung Fruchtfleisch und Kerne der Papaya haben

Topinambur:  wunderbares Wurzelgemüse

Topinambur: wunderbares Wurzelgemüse

Die Knolle ist bei Diabetes und Low Carb eine genussvolle Alternative zur Kartoffel

Granatapfel – so entkernt und genießt man ihn

Granatapfel – so entkernt und genießt man ihn

Der Granatapfel ist köstlich - hier erfahren Sie, wie man an die süßen Kerne kommt und diese verarbeitet!

Melone - fruchtig-leckerer Durstlöscher

Melone - fruchtig-leckerer Durstlöscher

Mit Wassermelone, Honigmelone & Co: coole Drinks und leckere Delikatessen zaubern!

Apfelmus - süßer Begleiter für Reibekuchen & Co

Apfelmus - süßer Begleiter für Reibekuchen & Co

Rezepte für selbst gemachtes Apfelmus, Kuchen und herzhafte Gerichte

Stachelbeeren: Genießen Sie die kurze Saison

Stachelbeeren: Genießen Sie die kurze Saison

Damit der Genuss länger dauert, gibt es hier Tipps zum Einkochen und Einfrieren

Smoothies – fruchtiger Genuss mit Vitaminkick

Smoothies – fruchtiger Genuss mit Vitaminkick

Ob Smoothies mit Früchten satt oder grüne Smoothies - hier finden Sie Rezepte und Tipps