10wbc

10 Wochen Body Change mit D!

Alle die das 10-Wochenprogramm von D! bereits durchführen oder Interesse daran haben. Themen sind: Motivation, Erfolge und Misserfolge, Hilfe und Unterstützung, neue Rezepte.
Achtung: Dieses Forum ist kein offizielles Forum von 10wbc!
Wir veröffentlichen weder das Ernährungsprogramm noch irgendwelche Listen der "go's" und "no go's".
Wer diese Unterlagen inkl.den Workout-Videos haben möchte, der muss sich bei 10wbc einschreiben und die Teilnahmegebühr bezahlen.

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