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Möhren Kokosraspel Bratlinge, Glutenfrei u Eifrei u Milchfrei u Vegan

Vom 13.09.2010 13:52 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

Hans60  Sternekoch


Mitglied seit 18.02.2003
2.870 Beiträge (ø0,85/Tag)
Lasst uns über alles in Ruhe nach denken.

Möhren Kokosraspel Bratlinge
Glutenfrei u Eifrei u Milchfrei u Vegan


9 Stück


400 g Möhren fein geraspelt
60 g TK Lauch
100 g Kokosnussraspel
3 Tl Kräutersalz
1 Prise Zucker
20 Pfefferkörner gemörsert
100 g Buchweizenkörner mahlen, zum binden
Öl zum braten


Alle Zutaten zusammen vermengen, mit nassen Händen Bratlinge formen und im heißen Öl von beiden Seiten braten,
normalerweise braucht es keine zusätzliche Flüssigkeit.

Eigenes Rezept Montag, 13. September 2010 Hans

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