Wochenplan KW 21

Hallo liebe sparende Forengemeinde,

nachdem ich für die letzte Woche keinen Plan aufgestellt habe, mache ich jetzt weiter.


Hier mein Wochenplan für die 21. Kalenderwoche
(21.05. – 27/28.05.2007)



Mo.:
Mittags: Frühlingsrolle mit Curryreis
Abends: Brot / Brötchen / Aufschnitt

Di.:
Mittags: Kartoffelsuppe
Abends: Fischstäbchenauflauf (wird jetzt mal ausprobiert :o) )

Mi.:
Mittags: Kartoffelsuppe
Abends: Chicken Nuggets, Apfelmus, Kartoffeln

Do.:
Mittags: Reste vom Vorabend
Abends: Brot / Brötchen / Aufschnitt

Fr.:
Mittags: (Kinder sind nicht zuhause)
Abends: Erbsensuppe

Sa.:
Abends: Erbsensuppe

So.: (Pfingsten)
Abends: Hawai-Putenschnitzel, Spargel und Salat

Mo.: (Pfingsten)
Abends: saure Linsen, Spätzle, Wiener Würstchen


Ich wünsche allen frohe Pfingstfeiertage sowie eine erfolgreiche und gesunde Woche 21.

Hallo,

mein Plan steht auch schon fest (mache den immer schon Samstag, wenn ich die Angebotsblättchen der Supermärkte im Briefkasten habe). Habe meinen Plan umgestellt, er fängt nun schon am Freitag (18.05.06) an.

Fr: Pasta mit Schinken-Pilz-Rahm-Sauce und Salat
Sa: Spargel, Kartoffeln, Kotelett mit Zitronen-Butter-Sauce
So: Gefüllte Paprika mit Reis und Salat
Mo: Nudelsuppe und Ofenschlupfer
Di: Da essen wir wieder bei meiner Mutter
Mi: Kässpätzle mit Salat
Do: Kartoffel-Pürree mit Sauerkraut und Kotelett

Grüßle
Andrea

Hallo allerseits,
verfolge ja schon lange das Forum...
Nun möcht ich mich mal aktive am Sparforum teilnehmen...
Also so sieht mein Wochenplan aus:
Schaschlik + Ciabatta
Apfelpfannkuchen mit Zimt und Zucker
Kartoffelauflauf
Nudelauflauf
Frühlingsrollen mit Kräuterbaguette
Kartoffelpuffer
Suppe mit Semmelklösschen

Wünsche allen schöne Pfingsten...
Grüßle Heike

Halli hallo
hier kommt unser Plan noch schnell und dann geht es ab zum Friseur und danach in\'s lange WE

Sa: auf Wunsch eines einzelnen Herrn Geflügelfleischbuletten mit M-Gemüse und SK

So: auf Wunsch eines einzelnen Teenagers Putenschnitzel mit grünem Salat und Kapü mit Möhren

Mo: bunte Gemüse-Reispfanne

Di: die Reste vom Montag

Mi: VK-Nudeln mit Tomaso und Käse

Do: die restlichen VK-Nudeln gebraten mit Champignons und Ei

Fr: Reste TK

backen werde ich 1 Brot mit und 1 Brot ohne Körner ( mein BBA ist schon fleißig dabei), sowie diese Spiegeleier von Alina

Ich wünsche Euch einen schönen Feiertag und eine sparsame Woche

LG hasenpuschel

Guten Morgen!

heute kocht SchwieMa oder SchwiePa lädt ins Restaurant...

Freitag: es ist noch eine Portion Spaghetti mit ToMaSo und Kürbiskernbutter da und eine Portion scharfe Hühnersuppe mit Reis. Das ist das Mittagessen für meine Männers. Abends mach ich einen griechischen Bauernsalat mit Schafskäse und frischem Brot

Samstag: Hackfleischstrudel mit Salat

Sonntag: In der Biokiste sind Auberginen und Zucchini, ich werd wohl eine Art Moussaka machen

Montag: mittags Reste von Samstag und Sonntag für die Herren, abends Brotzeit mit Mais-Thunfisch-Salat

Dienstag: Wok-Gemüse mit Reis

Mittwoch: Reiberdatschi, wahlweise mit Apfelmus oder Räucherlachs und Meerrettich

Donnerstag kommt die neue Kiste, mal schauen, was drin ist! Für die laufende Woche hab ich die Standardkiste gegen die grosse Mixkiste getauscht! Die kommt wegen des Feiertags erst morgen, es ist aber Rhabarber drin! Da back ich doch am Samstag freiwillig nen Kuchen!!!!

Liebe Grüsse

eimerchen

Guten Morgen und eine Sparsame Woche

-- Italienischer Eintopf CK
Nudelsalat + Steak

-- Frikadellen Bratkartoffel Salat
Reste vom Eintopf

-- Nudeln mit Pesto
Hühnerfrikasee

-- Selbstgemachte Hamburger
Holländischer Eintopf CK

-- Selbstgemachte Pizza
Reste vom Holland Eintopf

-- Arancini mit Tomatensoße
Gemüseauflauf mit Salat

-- Bratwürst Röstzwiebel-Kartoffelbrei Jägersoße und Karottengemüse
Süße Apfelpfannküchln / Pudding

Backen werde ich einen Marmorkuchen und Waffeln

Liebe Grüße Angela666

Hallo,
auch wir sind grad vom Einkaufen zurück.

FR: eingelegte Putenschnitzel, Reis und Tomaten-Feta(oder Morzarella)-Salat

SA: Anna\'s Bolognese (CK) mit Nudeln, dazu ein griech. Bauernsalat

SO: überbackene Nudeln mit den Resten von der Bolognese, als Nachspeise Panna-Cotta mit Erdbeereen

MO: Zwiebel-Sahne Hähnchenbrust mit Reis

DI: Cappelini (ganz dünne Spaghetti) mit Tomaten-Schafskäsesauce

MI: Mini-Knödel Pfanne \"Hausfrauenart\" aus der TK

Gruss
Tanja

Hallo,

hier mal im groben unser Essensplan für die kommende Woche:

heute gibt es für Männe Reste von gestern, die Kinder bekommen Grießbrei und ich mach mir \'nen Rucola-Tomatensalat
Samstag sind wir im Freizeitpark. Da nehmen wir dann belegte Brote und so mit (vielleicht gibt\'s noch \'ne Pommes dort - wir müssen nämlich nur ein Kind bezahlen)
Sonntag kommt die Familie - es gibt \"das kleine Schloßgeheimnis\" mit Spätlze und Salat

dann ist noch geplant:

Blumenkohlsuppe
geplatzte Kohlroulade mal mit Kartoffeln oder Kapü und mal mit Reis
Pellkartoffeln mit Erbsen-Karotten
gefüllte Paprika

LG Sabine

Hallo,
der Wochenplan vom 18. - 24. Mai sieht so aus:

FR: Fischstäbchen mit Reis und Wirsinggemüse in Rahmsauce (Rest aus dem TK)
SA: Kohlrabi in Basilikumsauce, Kartoffeln
SO: Spargel mit gekochtem Schinken, Kartoffeln
MO: Gemüsenudeln mit Mozzarella
DI: Eierkuchen mit Apfelgelee
MI: Pellkartoffeln mit Kraüterquark und Brathering
DO: Ofengemüse
abends Familiefeier, da gibt es dann
Bohnensuppe toskanisch
Knoblauchkartoffeln
Kräuterhuhn
Sherry-Erdbeeren
Oliven-Ciabatta

Für die Pfingsttage werde ich mir dann später Gedanken machen!

LG Harris

Hallo ihr Lieben,

hier kommt mein Wochenplan, Start ist am Montag. Leider habe ich meinen Dienstplan noch nicht, deshalb weiss ich noch nicht, was es wann geben wird, erst muss ich wissen, wie ich arbeite.
Also in (noch) unbestimmter Reihenfolge:

Geschnetzeltes in Estragonsauce

Moussaka

Hähnchenschenkel und Kartoffeln

Spaghetti mit Thunfischsauce (Übertrag von letzter Woche)

Einen Abend gemütlich auf der Couch mit Baguette, Oliven, Käse, verschiedenen Dips

Hackbällchen in Paprikarahm

Kartoffelsalat und Würstchen

So, das war´s für die kommende Woche.. Ich hoffe, ich hab auch die Zeit dafür..

Ach ja, am Wochenende werde ich noch eine Geburtstags-(Busen)-Torte für den Mann meiner Mum backen, zum 61. hat er sich das verdient

Hallo !

Das gibt es bei mir ab morgen :

Montag:
Eisbergsalat mit Löwenzahndressing
Kartoffelpizza mit Schafskäse und Paprika
Apfelschnee

Dienstag:
Zucchinisalat
Herzhafte Käse -Nudeln mit jungem Wirsing
Gerstencreme mit Birnen

Mittwoch:
Hildegard - Kopfsalat
Würziges Zwiebel-Kartoffelgratin mit Pfeffergemüse / Muskatsoße
Schokobananen

Donnerstag:
Bunter Sprossensalat
Polenta-Auflauf mit Grünkernbolognese
Obstsalat


Freitag:
Kohlrabi-Möhren Rohkost
Fisch auf Spinat
Rhabarber-Erbeergrütze

Samstag:
Fenchel-Käsesalat
Indische rosa Linsen-Tomaten-Suppe
Schokoladenpuddig

Sonntag
Sommersalat
Italienische Gemüse-Reis-Röllchen in feiner Paprikacremesoße
Zimteis mit karmelisierten Äpfel


Wünsche allen einen schönen Sonntag

liebe Grüße
Greta

Hallo,
auch mein Wochenplan ist fertig und wurde gestern erfolgreich eingekauft.

Gyros – Wraps mit Zaziki (schon gegessen)

Gulasch mit viel Gemüse und Reis

Sojaburger (oder aus Hack – ist Verhandlungssache)

Spargelratin

Nudeln mit Lachs – Zitronensoße

Abendessen mit Heringssalat und Fisch

Kartoffel – Nudel Auflauf

Rostbrätel mit Zwiebeln und Brot


Wünsche allen eine sonnige Woche

Hallo zusammen,

wenn auch spät, aber der Plan für diese Woche steht. Da wir einen Tag zum essen eingeladen sind, brauche ich nur 6 Tage zu kochen. Reihenfolge wird spontan entschieden:

- Linsensuppe
- Gyros mit Fritten
- Frikadellen mit Paprikarahmsoße und Reis
- Spaghetti Bolognese
- Minutensteaks mit Kartoffelgratin
- Apfelpfannkuchen

Wünsche allen eine schöne Woche!

LG
Joey

Huhu,

hier mein WW-gerechter (kalorienarmer) Wochenplan:

Montag: falsche Bandnudeln (aus Zucchinistreifen) mit Bolognese (4 WW-Punkte)

Dienstag: Dillgurken mit Reis (5 WW-Punkte)

Mittwoch: Möhren und Kohrabi in Käsesoße mit Bulgur (5 WW-Punkte)

Donnerstag: Grüne Bohnen im Schinkenmantel mit Parmesan überbacken, dazu Rosmarinkartoffeln (6 WW-Punkte)

Freitag: gehen wir mittags mit den Kollegen essen, abends flambierte Ananas mit Eis (5 WW-Punkte)

Samstag: noch unbekannt, irgendwas mit huhn, vielleicht Coq au vin

Sonntag: erfahrungsgemäß Brot und Reste

Liebe Grüße,

Danja

diese woche im feenhaus

frikadellen mit blumenkohl, kartoffen und salat
nochmal! rabarberauflauf
schwäbische krautkrapfa
nudeln mit tomatensosse und salat
hähnchen mit reis und sosse, nachtisch
italienischer salat mit kleinen bruskettas (schreibt man die so?)
??? mal im tk nach den resten stöbern....

Hej,

dann paßt mein Plan ja hier rein.


24.05.07 Do Fisch von Kötke
25.05.07 Fr Spargel á la Melzer
26.05.07 Sa Pangasius filet mit Fenchel u Tomaten Viva 5 S. 31
27.05.07 So Auswerts
28.05.07 Mo Schweinemedaillons mit Mozzarella



lieben Gruß
Pauline