Brokkoli im Dampfgarer - wie behält er die Farbe?

Hallo,

Brokolli im Dampfgarer wird bei mir schneller braun als im Salzwasser, obwohl ich diese Garmethode bevorzuge.

Hat jemand einen Tip. wie der Brokkoli im Dampfgarer schön kräftig grün bleibt?

vG Marion

Hallo!

Beim Garen im Wasser kann man das Vergrauen verhindern, indem man eine Prise Natron ins Kochwasser gibt.
Im Dampfgarer hingegen....? Natron ist ja nicht flüchtig, also hilft das im Wasser nicht. Evtl. den Brokkoli vor dem Garen mit Natronwasser übergießen?

Liebe Grüßle vom Schwobamädle




Fremde sind Freunde, die man nur noch nicht kennengelernt hat. --- Irisches (?) Sprichwort

Danke,

das probier ich das nächste Mal. Ich lasse die Röschen ein paar Minuten in Natronwasser liegen.

vG Marion

Hallo

ich weiß nicht ob es bei Broccoli auch wirkt ,aber Rosenkohl behält die Farbe wenn er nach dem garen mit Eiswasser abgeschreckt wird

LG ulrike

Hallo

Man kan auch etwas Salz über den Broccoli geben, wenn man ihn im Dampfkörbchen macht und danach ins Eiswasser. Dann bleibt der grün. Im Dampf braucht der ja nur 3-4 Minuten.

LG
smokey1

Also das mit dem Eiswasser halte ich ja für ein Märchen und unlogisch. Er wird doch schon während des Dampfgarens dunkel, ich denke nicht, dass er wieder grün wird, wenn man ihn danach ins Eiswasser gibt. Und ein paar Körnchen Salz vor dem Dampfgaren helfen auch nichts.

Ich habe einen Teil des Brokkolis im Salzwasser gegart, mit einer Prise Natron, und er hat seine frische grasgrüne Farbe behalten, obwohl ich ihn versehentlich viel zu weich gekocht hatte.

Wie gesagt, das nächste Mal lege ich den Brokkolie kurz in Natronwasser, bevor ich ihn in den Dampfgarer gebe,

vG Marion

Komisch --- echte Erfahrungwerte kann ich nicht beisteuern, weil es bei uns eher selten Brokkoli gibt, aber dunkel wird der im Dampf nicht --- eher so:


und da war er sogar noch aus dem Tischdampfi, weil der DGC für die Röllchen belegt war.

Wie lange garst du denn??


LG Carrara
Selbst das beste Werkzeug kann mangelndes Know-how nicht ersetzen!

...bei mir bleibt der im Dampfkörbchen IMMER grün.....aber ich koche ihn auch nicht tot Jedenfalls hatte ich noch nie braunen Broccoli und Natron möchte ich da auf keinen Fall dran haben....

smokey, da stimme ich dir zu ---
Natron -- außer als Treibmittel -- ist in meiner Küche absolut tabu.


LG Carrara
Selbst das beste Werkzeug kann mangelndes Know-how nicht ersetzen!

Hatte auch noch nie Probleme mit Brokkoli im Dampfgarer. Bleibt wunderbar grün. Viel schöner als beim herkömmlichen kochen. Allerdings sollte er auch nicht zu "Matsch" verkocht sein

Moin,

Aki Kamozawa/Alexander Talbot beschreiben in ihrem Aufsatz "Shades of Green" (findet man leicht im Netz) recht detailliert, wodurch die grüne Farbe verändert wird.

Die Kernaussage dort ist, dass der Farbverlust abhängig von der Zeit ist, bei der das Gemüse oberhalb einer bestimmten (leider nicht genannten) Temperatur ist.

Das bedeutet auch, dass das Dämpfen in einem Dampfgarer, der die Temperatur recht langsam erreicht, schlecht ist, schnelles Kochen oder Dämpfen mit einem effizienten Gerät dagegen gut.

LG,
Kai

Danke Kai,

das erklärt, warum bei mir im Dampfgarer der Brokkoli ziemlich schnell dunkel wird.

vG Mariom