Deutsche Pute
Galbani
Henglein
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Rama Cremefine
Toppits|
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Guten Morgen!
Soviel zu Ausschlafen am Muttertag ... Mein Plan von gestern: Frühstück: 2 Scheibe(n) Wasa-Knäckebrot 2 1 Portion(en) Aldi Süd Böklunder Steakpfeffer Rindersaftschinken 12g 0 1 Scheibe(n) Grünländer, Leicht 1 1 Stück Banane/n 0 Mittagessen: 1 Packung(en) Iglo Gemüse-Ideen Bauernpfanne (TK) 8 1 Portion(en) Belight Käse in Salzlake 50g 2 1 TL Olivenöl 1 Abendessen: 1 Portion pro Mahlzeit bis Sie satt sind Nudeln, trocken 7 1 Packung(en) Be light Mozzarella Mini's 5 2 TL Olivenöl - Durch Schnelleingabe hinzugefügtes Lebensmittel 2 50 g Rucola/Rauke 0 2 Stück Tomaten, frisch 0 1 EL Balsamicoessig 0 außerdem: 1/2 Stück Honigmelone 0 1 Stück Birne/n, frisch 0 Genutzte PP: 28 von 26 WE verbleibend 46 Sport: 75 min Spazierengehen (schnell) 6 AP LG von Rebecca |
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Guten Morgen,
heute bin ich wieder fit und blinzle schon ne ganze Weile im Bett rum und betrachte den strahlend blauen Himmel. Es ist ja noch früh.. das find ich toll, da kann ich noch rumtrödeln, um 10 zum Sport und vor heute Nachmittag noch etwas zu Hause erledigen. Plan steht noch nicht so ganz. Heute Mittag wohl ein Schwarzbrot mit Tomatensalat.. ! Melde mich später! Allen Müttern und einen schönen Muttertag und allen einen schönen, sonnigen Sonntag! Amaryl |
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Guten Morgen,
es ist ja echt ein tolles Wetterchen draussen. Hier wird es zwar nicht so warm, aber das macht heute nix. Gerade hab ich schon meinen neuen Blutampfer eingepflanzt, der fast eingegeangen wäre, weil ich in in seinem Topf gelassen und nicht mal gegossen habe. Jetzt trinke ich noch gemütlich meinen Kaffee und dann muss ich ein nettes Plätzchen für Salat, Zucchini und Kürbis suchen. Da ich ja heute nachmittag arbeiten gehe, werde ich mein Abendessen dort verspeisen. Es gibt an Wahlsonntagen immer für alle ein köstliches Buffet, wo ich mich auch gut bedienen werde. Auf den Nachtisch werde ich aber verzichten. Jamjam........... @Abuela Toll, dass Deine OP erfolgreich war und vor allem auch nicht schlimm. Die andere Seite wird sicher genauso gut werden.# @Caeye Wie geht es Hasi? @Silver Und wie war bei Dir die Taufe? Hast punktemässig denn etwas retten können oder war es einfach nur lecker? Solche Tage gehören ja zum Leben dazu. @Amaryl Ich glaube, mit 8 PP liegst Du richtig. Mein Plan für gestern sah so aus: Morgens 2 Scheibe(n) Wefa Vollkornbrot ohne Kruste 5 1 Stück Banane/n 0 3 TL Erdnusscreme 3 1 Glas/Gläser Fettarme Milch, 1,5 % Fett 3 Zwischensumme 11 Mittags 120 g Käsekuchen 9 Zwischensumme 9 Abends Penne mit vegetarischer Sugo (köstlich!) 1 Portion pro Mahlzeit bis Sie satt sind Nudeln, trocken 7 25 g Sojaschnetzel, fein 2 1 TL Olivenöl 1 50 ml Rotwein, trocken 1 1 Portion "meiner" Tomatensauce - Durch Schnelleingabe hinzugefügtes Lebensmittel 1 1/3 Becher Desserts Ben & Jerry's Cookie Dough 3 Zwischensumme 15 Zwischenmahlzeit 1 Knolle(n) Kohlrabi 0 1 Stück Banane/n 0 1 Schokoei - Durch Schnelleingabe hinzugefügtes Lebensmittel 1 Zwischensumme 1 Genutzte Punkte gesamt 36 Rest WE 22 AP 4 Ich wünsche euch und besonders den Müttern, einen schönen, entspannten Tag! Liebe Grüße ![]() Gaby |
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Hallole,
meine Männer haben mir eine leckere Muttertags-Erdbeersahne-Torte gebastelt und nachher gehts lecker essen, also halte ich es heute wie jeden Sonntag, und lasse die Punkte Punkte sein Ich wünsch Euch allen und uns Müttern vorneweg einen tollen entspannten Sonntag im Kreis Eurer Lieben LG DANI Wende Dein Gesicht der Sonne zu, dann läßt Du die Schatten hinter Dir. |
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Guten Morgen,
Auch von mir, allen einen schönen Muttertag. Bei uns auf dem Programm stehen Fußball und eine Konfirmationsfeier. Mal sehen, wie ich da mit den Pünktchen klarkomme. Liebe Grüße Astrid
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Liebe Sonntagsgrüße an Alle,
das Wetterchen ist heute wirklich wunderbar wie für einen Muttertag gedacht. Für mich gibts allerdings keinen Muttertag - bin allergisch gegen diesen Tag bzw. Vatertag. Heute Mittag gehen wir zwar mit der Familisch Gestern war ich sehr gut in den Pünktchen allerdings nur bis zum Abend Also nun allen Abnehmwilligen einen schönen Sonntag. Liebe Jrüße vum Schmitzebilla Ich vergesse nie ein Gesicht, aber in Ihrem Fall will ich mal eine Ausnahme machen. |
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Hallo ihr Königinnen,
@ Amaryl: Ja, ich würde auch mit 8 PP berechnen. Ich geh jetzt mal von einem normalen Stück aus Ich vermelde -700 g, habe ja heute Wiegetag. Für das, dass ich diese Woche absolut keinen Sport gemacht habe und auch sonst nur halbes Tempo gelaufen bin wegen dem Fuß, ist das echt super. Jetzt komme ich so langsam in die Gewichtsregionen, die ich längere Zeit hatte. Bin gespannt, ob ich dann eine Stagnation habe oder nicht.. es gab hier ja mal die Theorie, dass man auf dem Gewicht dann eine Zeitlang hängenbleibt, weil der Körper das kennt und als richtig abspeichert? Meine Mama hasst Muttertag ( Kommerzgedanke) und ist heute geflüchtet Einen schönen Sonntag/ Muttertag wünscht euch Nachtvogel |
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Huhu Ihr Lieben
Allen Mama's wünsche ich einen schönen Muttertag! Meine Mama ist heut auch noch dran Jetzt kriegt sie erst mal ne gute Flasche Prosecco und Granatapfellikör! Selbstgemachtes akräutersalz u.s.w Blümchen pflück ich unterwegs Ich hab ein Problem mit dem Wiegetag!Mein liebster hat die Waage kaputt gemacht, jetzt muss ich gucken wie ich das mache! Sie zeigt alles an nur kein Gewicht mehr...muss mir dann wohl die Waage bei meinen Eltern ausleihen.Die mag ich auch lieber die zeigt immer 1 kg weniger an als meine Punktemässig muss ich mal sehen... Heute wird quasi nur gegessen! Da wird kräftig überzogen! Aber ich versuche mehr Salat zu essen. So dann mal bis später! LG Claudia |
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@Muttertag finden wir auch doof. Ich hab eine besagte Erdbeer-Sahne-Bisquitrolle gebachen (meine Mutter mag diese Rollen so gerne und kann sie natürlich viiiiel besser als ich) .. und wir treffen uns zum Kaffee trinken. Meine ältere Schwester und mein Schwager kommen auch, die kleine ist ja weit weg und hat selber Muttertag. Eine schöne Gelegenheit, sich zu treffen.
Komme gerade vom Sport und überlege, wie ich die nächste Zeit sinnvoll nutzt.. müsste mal den Löwenzahn aus meinem Rasen entfernen.. ich würde ihn gerne diese Woche vertikutieren.. Bad müsste ich auch putzen.. LG Amaryl |
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Hallo!
Ich wünsche auch allen Frauen einen schönen Tag Gehöre auch zu der "nichtmuttertag" anhängern. @Amaryl Ein super schönes Foto von dir lg Hexi alles wird gut... |
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Danke Hexi.. bin nur recht fotogen.. den Rest des Fotos hast Du ja bestimmt bei FB gesehen.. das war, bevor ich Freitag mit meinen Freundinnen nach Köln gefahren bin.
Heute gabs bei mir: F: Schwarzbrot mit 2 Scheiben Esrom Light, Birne M: Tomatensalat mit Frühlingszwiebeln, Basilikum und Olivenöl, Tasse Spargelsuppe K: 2 schmale Stücke Erdbeer-Sahne-Biskuitrolle A: Spaghettini mit getrockneten Tomaten, Zucchini, Champignons, 10 gr Parmesan, 1 TL Olivenöl, 1 Tl Frischkäse Habt einen schönen Abend Amaryl / Claudia |
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Hallo ihr lieben!
Mein erster Muttertag war total schön. Wir waren 2 Stunden bei herrlichstem Wetter spazieren, hatte wickelfrei und wurde auch sonst verwöhnt. Als ich die Waschmaschine anmachen wollte meinte mein Mann, dass ich das heute nicht muss, es wäre ja Muttertag. "Dafür ist doch morgen auch noch Zeit, mach das doch dann".... Mein Plan von heute: Spätes Frühstück: 1 Weltmeisterbrötchen (3P), Lätta (0,5 P), magerer Bratenaufschnitt (0,5P), 1 Ei (2P), gaaaanz viel Paprika und ein Bund Radieschen, Kaffee (1P für Milch, 2 FM Zucker) Zwischendurch: Wassermelone Nachmittags: ein Ministück Butterkuchen (geschätzte 3P) Abendessen: 2 Portionen Kartoffelgratin aus dem WW - Kochbuch (10 P) Ich habe 2 Liter Wasser getrunken. Macht 20 Punkte von 22. FF hab ich heute nicht wirklich eingehalten, das gute Öl fehlt ganz besonders. Ich gelobe Besserung für morgen, aber heute bin ich so pappsatt, ich krieg nichts mehr runter. Ich wünsch euch einen schönen Abend! Diana/Flowerinchen |
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Ach wie süß Diana.. das hat er aber bestimmt lieb gemeint
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Ja, ihm ist das dann selber aufgefallen...
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Hallo
so, ich will mich kurz melden - wir waren den gesamten Tag unterwegs - mein Liebster hat huete Geburtstag und am Morgen waren wir zum Frühstück und den restlichen Tag im Wildpark - heute Abend noch Essen mit Freunden - Pkt muss ich noch ausrechnen - dürfte aber eigentlich passen - jetzt warte ich noch auf den Anruf meiner Sis - die gleich beide Tage mit einmal abgreifen will! Meine Mama ist leider zu weit weg um heute Muttertag zu feiern - aber am Freitag/Samstag kommt sie und dann wird das nachgeholt @Gaby - naja wirklich fit ist er nicht und ich habe das Gefühl, dass irgendwas in seinem Kopf abgeht, fressen und trinken tut er selbst nichts weiter seit 3 Tagen, ausser bisschen Salat - aber lt der Tierärztin soll er weiter das Zusatzfutter bekommen, da er sonst recht fit ist,....mal sehen, ich habe diese Woche Urlaub und kann Ihn sozusagen gut beobachten und mich um Ihn kümmern! Danke So, Morgen werde ich mich auch nicht weiter melden können - mein Schatz und ich machen uns einen ruhigen Tag! Startet gut in die neue Woche & viele liebe Grüße caeye831 ![]() Nichts verleiht mehr Überlegenheit, als ruhig und unbekümmert zu bleiben. Thomas Jefferson |
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