Deutsche Pute
Galbani
Henglein
Milram
Rama Cremefine
Toppits|
|
Herzlich Willkommen im Forum Ernährungsprogramme Wir befinden uns hier in einem der Fachforen von chefkoch.de Wir beschäftigen uns hier mit Programmen, die wir als Leitfaden nutzen können, um eine gesunde Ernährung für unsere Familien und uns zu gewährleisten. Ernährungsprogramme dienen also der gesunden Ernährung, daher möchten wir die Programme auch nicht als Diäten verstehen. Diäten dienen in unseren Augen dem Bestreben, schnell und zeitlich überschaubar eine möglichst große Menge Körpergewicht "abzuwerfen". Ein Ernährungsprogramm hingegen versucht durch gesunde Ernährung ein stabiles Fundament zu errichten und dieses Fundament zu festigen und zu erhalten. Dabei darf der Zeitfaktor keine große Rolle spielen. Wer sich mit "Zeit" unter Druck setzt, hat in der Regel einen schweren Start. Die Gefahr ist groß, daß man abbricht. LG W.B. ;o) |
|
|
Ohne Regeln geht es nicht Wenn mehrere Menschen an einem Fleck zusammenkommen, schaffen Regeln die Möglichkeit, sich innerhalb von Rahmenbedingungen gemeinsam einer Sache zu widmen und gemeinschaftlich in eine Richtung zu arbeiten. Die folgende rote Schrift enthält einen Link - wenn man mit der Maus(taste rechts) auf diese rote Schrift klickt, wird man zu dem Ziel dieses Links weitergeleitet : Die ersten Infos zum gemeinsamen Erleben der Ernährungsprogramme LG W.B. ;o) |
|
|
User, die in das Forum gelangen, kommen auf den unterschiedlichsten Wegen hierher. z.B. - über eine Suche bei Google & Co - über einen Beitrag oder Link im CK (Chefkoch) . . . Wenn man gezielt in dieses Forum gelangen möchte, kann man in seinem Browser einen Favoriten / ein Lesezeichen festlegen (also einen Link anlegen) , dann kommt man später per Knopfdruck gezielt hierher. Haupteingang Ernährungsprogramme LG W.B. ;o) |
|
|
Ein wenig Historie gefällig ? Der CK startete 1998, durch die Weiterentwicklung gab es auch einige Änderungen u.a. an Gestaltung und Design. Das Forum Ernährungsprogramme wurde am 14./15.07.2004 geschaffen - es entwickelte sich aus dem Forum Gesund Essen. Daher sind auch heute noch Wurzeln der Ernährungsprogramme dort zu finden, einige Themen sind nicht immer eindeutig einem dieser beiden Foren zuzuordnen. Der offizielle (?) Anfang ~ ( Begrüßung und Vorstellung ) Die ModeratorInnen des Forums Ernährungsprogramme LG W.B. ;o) |
|
|
Der CK stellt exklusiv Günter vor. Von den reinen Werten einmal abgesehen (Der BMI wird je nach Betrachtungsweise unterschiedlich berechnet - mal mit, mal ohne Altersangabe (mir sind andere Werte bekannt, als in dem Buch genannt)) ist der Inhalt (der ersten 25 Kapitel) für jeden interessant, der sich mit Ernährung, Gewicht und Gesundheit beschäftigt. Wenn man sich ernsthaft mit dem Thema auseinandersetzt, findet man sich in einigen Passagen des Textes wieder. Für Einsteiger werden einige Grundbegriffe anschaulich erklärt und verschiedene Zusammenhänge vor Augen geführt. Alles allgemein gültig und (bisher) ohne auf ein spezielles Ernährungsprogramm zu zielen. Mich interessiert nun schon, wie es mit Günter weiter geht und wie die einzelnen Ernährungsprogramme, die wir hier im Forum vertreten, dabei abschneiden. Macht Euch doch selber mal ein Bild LG W.B. ;o) |
Thema geschlossen
Dieser Thread wurde geschlossen. Es ist kein Posting mehr möglich.