Henglein
Rama Cremefine
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*Verzeifelt winks*
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  Mitglied seit 25.08.2006 
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Ich habe gerade gelesen, dass sich hier einige liebe Leute zusammengetan haben um gemeinsam den Kilos den Kampf anzusagen. DA ich ziemlich verzweifelt bin, und den Jojo Effekt satt habe, wollte ich fragen, ob ich mich Euch villeicht anschliessen darf, wenn ich ganz lieb frag!? *Dackelblick* Und zwar ist es so. Seit meiner Schwangerschaft habe ich sehr viel zugenommen, und ich krieg die Kilos einfach nicht mehr runter. Ich mag mich so selber nicht mehr ansehen und bin sehr unzufrieden mit mir. Ich habe wirklich nahezu alles versucht, und hab es nicht geschafft abzunehmen, vom Radikalfasten bis hin zu Brigitte, Glyx und anderen Diäten hab ich wirklich alles durch. Villeicht liegt es auch an der Hormonspirale, dass ich nicht abnehme? Oder villeicht ernähre ich mich ja wirklich falsch!? Wie dem auch sei, ich bin sehr unzufrieden und würde mich unheimlich freuen Euch die Hand reichen zu dürfen, um gemeinsam villeicht diesmal dauerhaft Erfolg zu haben! Alles Liebe Salamalaika |
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 Mitglied seit 26.11.2005
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Hallo Salamalaika ,
willkommen bei den Ernährungsprogrammen ! Hier gibt es verschiedene Formen der Ernährungsumstellung . Du müßtest dich für einen Weg , z.B. Glyx , WW , MB entscheiden . Infos findest du hier . Du kannst dich den Gruppen anschließen , sie haben alle einen eigenen , meist täglichen , Thread . Du kannst auch zu \"Pfund um Pfund\" kommen . Wir nehmen nach verschiedenen Methoden ab und unterstützen und motivieren und gemeinsam . Ich wünsche dir viel Erfolg . Liebe Grüße Ria 
*Nr.52 CdbU* Was auch immer geschieht - nie darfst Du so tief sinken,von dem Kakao, durch den man dich zieht, auch noch zu trinken! ----- |
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Mitglied seit 14.08.2006
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Guten Tag und herzlich willkommen .
Schau doch mal unter MB im Thread nach und unter der Ernährungsform Metabolisches Syndrom. Viel Erfolg! Vielleicht hören wir ja noch dort voneinander., es ist schon eine große Hilfe und Unterstützung. Gruß pelagus |
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Mitglied seit 25.08.2006
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Hi ihr Lieben!
Vielen Dank für die Lieben Begrüssungen und für die Infos! Also generell würde ich denke ich am ehesten zu den WW´lern hintendieren. Also deswegen stelle ich einfach mal ganz frech eine Frage an die WW´ler unter euch: Seid ihr bei einer Gruppe? Oder haltet ihr euch an gewisse Bücher, oder zählt ihr nur für euch selber die Punkte? Ich muss mich leider hier im Forum erst etwas zuREcht finden, und erstmal überall nachlesen, freue mich aber sehr auf das gemeinsame Projekt und bin heilfroh, endlich gleichgesinnte gefunden zu haben. Alles Liebe Salamalaika Und weiterhin Toi Toi Toi |
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Mitglied seit 25.08.2006
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Achja, sorry, ich habe noch vergessen zu Fragen ob ihr mir ein ganz bestimtes Buch ans Herz legen könnt, was das WW betrifft, und wollte ebenfalls noch fragen woher ich die Punktelisten bekommen kann? Kann man die irgendwo kaufen oder findet man diverse Listen auch im www zum ausdrucken? Wie oft und wann wiegt ihr euch, beachtet ihr dabei gewisse Dinge ganz besonders *zb. immer der SElbe zeitpunkt usw?*
*neugierige Grüsse von der Neuen, die es gar nimmer abwarten kann, mitzumachen* |
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 Mitglied seit 28.03.2004
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Hallo Salamalaika, dann darf ich Dich mitDeinen Fragen hierher: *klick* und die ersten Grundinfos bekommst du hier: *klick* Hier wede ich der Übersicht halber nun schließen, hierfür bitte ich um Verständnis und würde mich freue, Dich im WW Thread begrüßen zu dürfen. LG Rosinenkind Wo eine Tür zufällt, geht die Nächste auf |
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