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WW 15.10.05 Fragen Tips und Antworten
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  Mitglied seit 15.01.2005 
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nur noch ich und mein Echo übrig? Na, dann mach ich \'mal auf für heute. Da ich heut die Enkel hüte, werde ich wohl wenig am PC sein und zu allem meinen mehr oder weniger qualifizierten Senf dazugeben. Also: Guten Erfolg Euch allen, den Kranken wird\'s doch hoffentlich heute auch wieder besser gehen und daher wird es ein wunderschöner Herbstsonnensamstag werden 
LG vom Geier |
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 Mitglied seit 17.01.2002
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Hallo zusammen,
leider kriege ich diese Woche ww-mäßig so gar nix auf die Reihe .... zu viel Süßes, zu wenig Obst/Gemüse, zu wenig Calcium .... bin richtig sauer auf mich, aber irgendwie klappt\'s nicht. Aber ich bin eisern und stelle mich nicht auf die Waage ... vielleicht klappt\'s ja am Wochenende noch und ich krieg\' die Kurve vor dem Wiegetag am Montag. So, genug gejammert! LG Ilonka |
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 Mitglied seit 28.03.2004
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Hallo,  Bitte darauf achten, das die neuen Threads nicht vor 0.00Uhr eröffnet werden 
LG 
Wo eine Tür zufällt, geht die Nächste auf |
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 Mitglied seit 11.02.2004
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Guten Morgen,
ich hab gestern abend nen Aussetzter gehabt. Herr JuleMaeuschen hat mir nämlich erzählt, dass Wissenschaftler in Amerika in einer Studie rausgefunden haben, dass man zunimmt, wenn man in schlechter psychischer Verfassung ist. Da hab ich mir gedacht: Schlecht drauf bin ich eh schon, dann ist es ja egal, wovon ich zunehme.... Erstaunlicherweise geht es mir heute besser 
Werd jetzt gleich unter die Dusche springen, zu meiner Nageltante fahren und danach den Wochenendeinkauf bewältigen... LG Jule |
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Mitglied seit 10.07.2004
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Guten Morgen,
so, nachdem die ganze Woche irgendwie jeden Tag was anderes war, hab ich es leider wieder nicht geschafft, hier regelmäßig rein zu gucken. Aber ich hab mich tapfer nur am Freitag gewogen. Naja, immerhin ist das erste Kilo wieder geschmolzen. Nur - ich gestehe: Wir haben gestern eine Ente für Kirchweih gekauft........  und heute besuch ich meine Oma und da hab ich schon Gulasch vorgekocht. Aber wißt ihr was: Ich freu mich drauf. Und nachdem ich heute putzen muß und im Garten noch so viel Laub liegt, werde ich wohl ein paar Bonuspunkte dazu verdienen. Außerdem gehen wir heute Abend nochmal tanzen und wenn das wieder so wird wie letzten Samstag, dann kommt das sicherlich einer FS-Stunde gleich..........froi.
Momentan ist bei uns noch Nebel, aber es sieht so aus, als ob er sich bald verziehen würde und dann wird es wohl wieder ein toller Tag werden! Ebensolchen wünsche ich Euch LG Dachsi Das Gesicht eines Menschen erkennst du bei Licht, seinen Charakter im Dunkeln. Die Träume von gestern sind die Wirklichkeit von morgen! |
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Mitglied seit 02.10.2003
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Hallo zusammen,
der gestrige Tag ist in der Agentur noch so in Stress ausgeartet, dass ich gar nciht zum essen gekommen bin... Naja, abends gabs dann die Pfannenpizza (übrigens sehr lecker, nur aufpassen, dass der Teig nicht zu knusprig wird) etwas üppiger belegt, dann passte es. Trotz allem: Ich hatte heute mal wieder 500 gr mehr zu verzeichnen. Ehrlich gesagt, habe ich im Moment keine Lust mehr. In den Phasen, wo ich mich nur mal so sporadisch an meine Ps gehaten habe, da ging es ganz genauso hoch und runter wie jetzt. Also: Vielleicht möchte mein Körper nicht dünn sein?!? Vielleicht sollte ich mich einfach damit arrangieren, dass ich eben \"fett\" bin? (Ich weiß, so schlimm ist es nun auch nichgt, aber manchmal fühle ich mich echt so...) @Jule: ich kann dich verstehen... Wenn man eh frustriert ist (aus welchem Grund auch immer), dann verleitet einen so eine Aussage natürlich leicht dazu, dass man denkt: \"Ach, ist ja eh egal...\" Aber ich denke, bei dir ist das tatsächlich nur ein usrutscher - ansonsten hättest du nciht so viel erreichen können im letzten Jahr. So, ich muss schnell unter die Dusche und noch ein paar Besorgungen machen - der Tag ist mal wieder mega-voll. Heute nachmit´tag ist Wellness angesagt und ich weiß gar nicht, wie ich das schaffen soll, vor lauter Stress... LG, Nindscha _________________________________ \"Das wichtigste des ersten Schrittes ist die Richtung, nicht die Weite.\" Unbekannt |
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Mitglied seit 28.07.2004
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 Hallo, ich glaube, heute werde ich auch mal wieder meine Punkte überziehen, da wir heute bei Schwiegereltern zum Essen eingeladen sind und ich keine Ahnung habe was es da gibt. Naja, ich hoffe, es wird nicht ganz so schlimm. @Jule: Wenigstens hat es geholfen und nachdem Du jetzt wieder gut drauf bist, schmelzen die Pfunde doch nur so dahin. Das wäre zumindest der logische Umkehrschluß aus den amerikanischen Studien, oder??? @Ilonka: Nicht verzagen, gerade wenn es Richtugn Winter geht, ist es schwierig konsequent zu bleiben, zumal das Obstangebot nicht mehr ganz so reichhaltig ist. Aber auch Du wirst es wieder schaffen. Nicht den Kopf hängen lassen. So, jetzt werde ich zum Neulandmetzger gehen und ein Vermögen loswerden, aber wir wollen morgen überbackenes Rinderfilet machen und das soll dann schon gutes Fleisch sein. Ich wünsche Euch einen schönen Samstag 
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Mitglied seit 02.06.2004
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Moin,
ich gehe heute einkaufen - werde dann gleich mal nach der Optiwellmilch Ausschau halten! Ist zwar von den Punkten nicht anders wie 0,3 oder 0,5er - aber wenn sie frisch ist - kann man ja mal zwischendurch ein Glas trinken! Dann hätte ich noch eine Frage ;) habe letztens Vanillepudding gekocht mit 0,3er Milch und der ist trotz rühren ziemlich angebrannt - liegt das an der Milch oder an meinem Topf? Wie kann man das beeinflussen? Wünsche einen schönen Tag (hier scheint die Sonne!) |
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Mitglied seit 13.11.2004
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Hallo, guten Morgen!
Gestern war irgendwie kein guter Tag für WW 
Wir waren gestern abend auf einem Geburtstag und ich hatte vorher noch eine klare Suppe und einen Apfel gegessen. Konnte mich zuerst auch an die fettarmen Sachen halten. Aber zu später Stunde wurden`s dann Zwiebelkuchen, Käseplatte und zu guter (schlechter) letzt auch noch Torte. Und reichlich Wein Das waren bestimmt die P. für den Rest der Woche. Nur gut, dass mein Wiegetag Freitag ist. Aber schön wars 
Heut morgen bin ich immer noch soo satt, dass ich nicht mal frühstücken konnte. Und zu spät zur Arbeit gekommen bin ich auch... Naja, vielleicht schaff ich heute nachmittag mal ne Stunde Joggen, dann gleicht sich das wenigstens ein bisschen aus. Und dann muss ich mal überlegen, was ich heute und morgen koche, damit ich nicht wieder auf dumme Gedanken komme. Euch allen ein schönes Wochenende. küchenzauber |
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Mitglied seit 15.01.2005
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Hallo zusammen,
nachdem ich jetzt doch 2 oder 3 Stunden Schlaf gefunden habe, bin ich jetzt wieder da. @Rosinenkind: Schimpf nich so mit mir.... auf meiner Uhr war\'s schon der 15. 
@pixelkid: Hast schon mal versucht, Pudding in der Mikrowelle zu kochen? Rühr Dein Puddingpulver mit der gesamten Flüssigkeitsmenge an; dann bei 600 Watt zunächst 4 Minuten, dann umrühren und dann nach 2 Minuten nochmals umrühren und dann nach jeder Minute, bis Dir der Pudding dick genug erscheint und beim Abschmecken nicht mehr mehlig erscheint (insgesamt 7 - 8 Minuten). Da brennt nix an (nur musst Du die Uhr richtig einstellen, sonst kocht es bestialisch über und die Mikrowelle bekommt \'ne Grundreinigung )
LG Geier |
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Mitglied seit 28.03.2005
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hallo,
 0,1% Milch
Dann werde ich sie mir mal holen. Wenn sie mir nicht so schmeckt, kann ich sie immer noch zum Puddingkochen nehmen. Mein Wiegetag ist wieder erfolgreich für mich verlaufen. 1,0 kg hat die Waage wieder weniger angezeigt und bin jetzt bei 86,1kg. Gestern haben wir einen wichtigen Bericht über Calcium gehört. Also, viel Wasser trinken, Milchprodukte und grünes Gemüse essen. Da freuen sich nicht nur die Knochen und Zähne, sondern auch die Waage. 
Aber was schreibe ich da, wir wissen es doch schon längst 
So, gleich wird mein lecker Kuchen getestet, aber vorher geht es noch raus in die Sonne zum Laubhaken. , es gibt nichts schlimmeres im Garten als eine Eichenallee wenn sie die Blätter verliert und das kann dauern bis die Bäume kahl sind. Außerdem müssen die Eicheln aufgesammelt werden. Der Graben ist schon wieder voll und das Regenwasser könnte dann nicht ablaufen.
Dafür gibt es dann reichlich Ps
Schönes WE LG chrsindt |
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Mitglied seit 28.03.2005
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hallo,
0,1% Milch
Dann werde ich sie mir mal holen. Wenn sie mir nicht so schmeckt, kann ich sie immer noch zum Puddingkochen nehmen. Mein Wiegetag ist wieder erfolgreich für mich verlaufen. 1,0 kg hat die Waage wieder weniger angezeigt und bin jetzt bei 86,1kg. Gestern haben wir einen wichtigen Bericht über Calcium gehört. Also, viel Wasser trinken, Milchprodukte und grünes Gemüse essen. Da freuen sich nicht nur die Knochen und Zähne, sondern auch die Waage.
Aber was schreibe ich da, wir wissen es doch schon längst
So, gleich wird mein lecker Kuchen getestet, aber vorher geht es noch raus in die Sonne zum Laubhaken. , es gibt nichts schlimmeres im Garten als eine Eichenallee wenn sie die Blätter verliert und das kann dauern bis die Bäume kahl sind. Außerdem müssen die Eicheln aufgesammelt werden. Der Graben ist schon wieder voll und das Regenwasser könnte dann nicht ablaufen.
Dafür gibt es dann reichlich Ps
Schönes WE LG chrsindt |
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Mitglied seit 28.03.2005
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ups
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Mitglied seit 14.09.2004
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Hallo
Wir sind bei dem schönen Wetter dabei den Garten winterfest zu machen! Kleine Cappuchinopause
Ein schönes WE Heike |
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Mitglied seit 11.02.2004
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Hihi,
endlich mal sitzen und durchatmen. Bin ganz schön routiert bisher, aber dafür bin ich nun mit allem fertig. Die Käse-Schinken-Muffins waren oberlecker. Jetzt werd ich nen Kaffee aufsetzen und dann dazu nen Smartie-Muffin essen. Außerdem geliert Orangen-Buttermilch-Gelee mit frischen Orangenstückchen im Kühlschrank... @ Nindscha Klar, heute wird wieder weitergemacht und wenn möglich sogar noch nen paar Pünktlies gespart, damit der Aussetzer gestern nicht so arg reinhaut. Ich kann dich nur zum Durchhalten animieren. Vielleicht braucht dein Körper auch nur etwas länger um zu akzeptieren, dass du dünn/ schlank werden willst. @ Andrea Stimmt! Also immer schön lächeln… @ pixelkind Ich glaube 100 ml von 0,1% Milch von Optiwell = 0,6 Punkte. Meine mit 0,5% hat 0,7 Punkte auf 100 ml. Ist schon nen Unterschied… Seitdem ich mit Alugusstöpfen koche, brennt Milch nicht mehr so schnell an. LG Jule |
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Mitglied seit 19.06.2004
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Hallo,
@ginger
Ich glaube, dass deine Frage nach den Ps von Canderel falsch beantwortet wurde, da dieser ja kein Fruchtzucker ist, sondern Süßstoff. Die Pointszahl sollte daher erheblich niedriger sein!!! Ich habe gerade die Umrechnungsformel nicht zur Hand, aber 0,5 g ( 1 Teelöffel) haben knapp 2 kcal, die gleiche Menge Zucker 20. Für Rezepte muss man rechnen, dass 10g Canderel 100g Zucker entsprechen. Ich hoffe, dass die Angaben von einer holländischen Packung dir ein wenig weiterhelfen. So, jetzt werde ich mich wieder meinen Äpfeln widmen. LG wiemy |
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Mitglied seit 27.12.2004
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Hallo ,
ich habe mir Heute das \"easy cooking\" Buch gekauft
das Chili mit Hühnchen war echt oberlecker!!!!! Ich glaube die Anschaffung hat sich mal wieder gelohnt ! @Heike ohje mein mini Gartenstück muss auch noch fertig gemacht werden
ich schieb das schon die ganze Zeit vor mir her (in der Hoffnung das es mein Mann macht) aber ich glaub der pfeift mir was 
@ all wünsche euch noch ein schönes Rest-WE LG Bine |
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Mitglied seit 17.01.2002
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@ Andrea:
Danke für deine Aufmunterung. Du hast ja recht. Heute konnte ich auch nicht widerstehen, da Junior (11) mit einem Freund für die ganze Familie Pizza gemacht hat ... da konnte ich nicht nein sagen. Aber wird schon ... bisher hatte ich jede Woche eine Abnahme, vielleicht ist es einfach an der Zeit, dass ich mal einen Zwischenstop habe. LG Ilonka |
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Mitglied seit 25.05.2005
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Hallo,
wollte noch kurz reinschauen Ich glaube echt das der gestrige Tag echt kein WW-Tag war... Wenn ich so lese, wieviele gestern die gleichen Ausrutscher hatten, geht es mir gleich wieder besser. War ja gestern beim Mexikaner und es war alles andere als punktefreundlich.Leider konnte unsere Hebamme nicht mitkommen - brachte gerade einen neuen Erdenbürger mit zur Welt - aber wir \"Mamis\" haben uns auch super amüsiert. Haben zu viert 2 verschiedene Platten vertilgt - Mann waren die oberlecker. Dazu hab ich mir noch ein Gläschen Wein gegönnt....tja die Waage hat es bemerkt... ...aber heute war ich wieder optimal in meinen P`s, somit wird der gestrige Tag einfach abgehakt. So wünsche noch einen schönen restlichen Samstag und allen einen schönen Sonntag Das Wetter ist traumhaft, darum werden wir morgen gleich nach dem Frühstück zu einem Ausflug in die fränkische Schweiz starten und dort eine Tropfsteinhöhle, Sommerrodelbahn und vielleicht nochmal Tretbootfahren....Proviant nehm ich aber diesmal mit...und abends gibt die bereits gekochte Bolognese in Yufka-Fladen und Salat... lg Anita |
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Mitglied seit 22.06.2004
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Hallo ihr Lieben!
@Jule  Wie machst du denn die Orangen-Buttermilch-Gelee? Schmeckt man da die Buttermilch sehr raus?
Allen noch einen schönen Abend und schönes Woende. LG Dunja |
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Mitglied seit 25.05.2005
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Hallo ,
@Jule ich bin auch ganz neugierig auf deine Antwort mit dem Orangen-Buttermilch-Dessert..... @Heike Wo schwirrst du denn rum????????????????????? lg Anita |
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