Henglein
Rama Cremefine
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Wer weiß Rat bei "rauen Ellenbogen"???
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  Mitglied seit 31.10.2003 
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ich habe so raue Ellenbogen, dass selbst ein Microfasertuch dran hängen bleiben würde  .
Was hab ich nicht alles in den letzten paar Jahren versucht ..... Cremen, cremen, cremen, - half nichts Bimsstein - half wenig regelmässiges Peeling - half kaum in Zitronensaft baden - auch kein Erfolg Ich bin mittlerweile ratlos - weiß jemand ein \"Zauber\"-Mittel für mich. Heisst nicht, dass es von einem Tag auf den anderen helfen muss - ich bin gerne bereit konsequent ein paar Wochen durchzuhalten um einigermassen weiche Ellbogen zu bekommen. Weiß vielleicht auch jemand die Ursache? Irgendwo hat doch alles einen Grund? Liebe Grüsse Ela |
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Mitglied seit 26.07.2004
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Hallo Ela,
es hilft echt nur cremen, aber mit dem richtigen Zeugs. Beim Duschen sanft mit dem Bimsstein die Stellen abrubbeln und dann cremen und zwar mit Kokosöl. Ich benütze auch welches und das hilft echt gut. Wenn Du magst, kann ich dir per KM die Bezugsquelle schicken. Liebe Grüsse Rosenblatt |
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Mitglied seit 31.10.2003
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Hallo Rosenblatt,
Dein Angebot nehme ich gerne und dankend an - freu. Dann muss meine Aloe keine Blätter mehr lassen und darf wieder schön werden, wie hoffentlich meine Ellenbogen 
Bis bald und schon mal DANKE Ela |
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Mitglied seit 05.03.2005
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Halli hallo,
Sheabutter und Kakaobutter machen die Haut auch streichelzart. Probiere doch die Ellbogen mit einer Mischung aus Salz und Olivenöl bzw. Honig zu peelen und danach eine der beiden Butter aufzutragen. Am besten ist du machst dir eine Creme daraus- oder erwärmst das Öl vorsichtig und trägst es Handwarm auf. Bei Zimmertemperatur ist Kakaobutter und Sheabutter nämlich fest. Grüße Shannen |
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Mitglied seit 01.03.2005
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Olivenöl und Teebaumöl im verhältnis 3:1 anmischen und auftragen. Riecht bestialisch
 aber verfliegt schnell, hilft auch prima bei rauen beinen!!!
gruss bepfi p.s. oder bodyschaum von allpresan... nur in kosmetikläden erhältlich! |
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Mitglied seit 20.10.2004
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Hallo Ela,
ich konnte meine Ellenbogen auch als Raspel für den Parmesan verwenden
aber nun peele ich einmal die Woche und creme mir JEDEN Abend vor dem schlafengehn die rauen Stellen ein. Ich benutze Bepanthen dazu und bin sehr zufrieden. Ursachen kann es natürlich viele geben..bei mir ist das eine Nebenwirkung der Pille, creme ich nicht regelmäßig seh ich aus als ob ich mich häute 
LiebeGrüße KleineFaule
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Mitglied seit 12.12.2003
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Hallo Ela!
Ich hatte das auch mal, mein Dad meinte damals, es sei vielleicht eine Trockenflechte, da müsse ich nicht zum Arzt gehen, denn der würde mir auch nur irgendne teure Salbe aufschreiben. Ich habe dann mit Bepanthen gecremt und nach wenigen Wochen war es weg. Ich creme inzwischen gar nicht mehr und sie sind trotzdem streichelzart. Wenn Du bisher immer mit Feuchtigkeitscreme rangegangen bist, dann versuche es doch nun mal mit fettiger Creme (Bepanthen, Melkfett etc.) oder andersrum, so ne trockene Stelle kriegt man schon irgendwie weg. Und falls Du schon ne Weile peelst, bimssteinst etc. dann würde ich auch das ne Weile weglassen, um der Haut Zeit zur Regeneration zu lassen. Grüße melli Ich habe einen einfachen Geschmack: Das Beste ist gerade gut genug! - Oscar Wilde |
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Mitglied seit 15.10.2003
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Hallo Ela,
was bei mir mal super geholfen hat: Zitronenhälften... das ist einfacher, als Saft. Die ausgepreßten Hälften an die Ellenbogen und einziehen lassen, so 5-10 Minuten, aber aufhören, wenns weh tut. Die halten fast von selber. Danach waren meine Ellenbogen super Baby-Popo-weich.... aber nicht besonders lange 
Nachdem´s jetzt wirklich Sommer ist, sollte ich das doch mal wieder machen... 
Bei mir sind die Ursache wahrscheinlich Wollpullis.... wenn ich nur an den Fersen solche Hornhaut hätte, aber neee, da krieg ich Blasen
cu simone *si tacuisses, philosophus mansisses* |
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Mitglied seit 16.10.2003
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Hallo Ela,
mein Mann hatte damit auch ziemliche Probleme. Er hat gecremt mit Bepanthen - und es wurde mal besser und mal schlechter. was wirklich half: eine Kur mit Vitamin A + E Tabletten - welche das waren - müsste ich noch mal schauen und exrrem wichtig - seitdem er das macht bleiben die Ellenbogen zart - keine Milch mehr getrunken bzw. nur noch in ganz kleinen Mengen. Der Milchkonsum hatte seinen Stoffwechsel derart beschleunigt, dass der Körper gar nicht genug Zeit hatte alles richtig zu verwerten. gute Besserung und hoffentlich hilft Dir einer der hier genannten Tipps. pitti24 |
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Mitglied seit 04.08.2004
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Hallo Ela,
hatte auch sehr rauhe Ellenbogen und verschiedene Cremes durchprobiert. Geblieben bin ich bei Penaten Creme - seitdem ist die Haut schön glatt und gar nicht mehr \"schrundig\". Gruß Shimone |
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Mitglied seit 12.04.2005
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Heyo!
ich hatte das raue problem auch, hat sich aber komplett regeneriert, jetzt muss ich gar nichts mehr dagegen tun! habe meine ellenbogen beim duschen immer ohne seife mit einer relativ harten duschbürste abgerieben und dann auch melkfett oder schrundensalbe(eigentlich für füße gedacht) drauf. eine zeitlang gab es im body shop auch eine extra ellenbogen paste aus hanföl, die war auch sehr gut.... LG, JUle |
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 Mitglied seit 04.11.2003
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Hallo!
Mir hat dagegen regelmäßiges Eincremen mit Ringelblumen-Melkfett geholfen. Hat zwar etwas gedauert aber seit dem ist Ruhe und alles wieder schön weich! Liebe Grüße Trinä |
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Mitglied seit 11.07.2003
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Hallo Ela,
ich habe zwar kein Problem mit rauen Ellenbogen, könnte mir aber vorstellen, dass ein anderer Tipp hier auch funktioniert. Irgendwer hat hier mal gepostet, dass man die Hände mit einem Esslöffel normalem Haushaltszucker und einem Schuss Oliven- oder Babyöl kräftig einreiben/rubbeln soll. Das habe ich mal ausprobiert und war vom Ergebnis begeistert, die Hände fühlten sich wunderbar zart an. Und danach unbedingt gut eincremen. Das müsste/sollte an den Ellenbogen doch auch funktionieren(?). Ein Versuch schadet (und kostet) ja nichts. Gruß Sabine |
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Mitglied seit 17.01.2002
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Ich habe auch so rauhe Ellenbogen, die Öl-Zucker Mischung tut da garnix, Sabine.
Teilweise hatte ich blutige Stellen, keine Creme half. Ich nehme jetzt eine Schrundencreme von Gehwohl (bei der Fußpflege erhältlich) und habe seitdem keine Probleme mehr. Liebe Grüße Amaryl |
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Mitglied seit 31.10.2003
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Liebe Mädels,
ihr seid umwerfend. Hätte nie gedacht, dass ich so viele Tips bekomme  .
Danke an ALLE! Schrundencreme werde ich wahrscheinlich als erstes versuchen - weil ich die gleich besorgen kann. Hab auch einen guten Tip von Rosenblatt12 bekommen. Weiss nicht ob ich den hier so bekanntgeben darf oder ob es ihr vielleicht nicht recht ist. Erst mal \"Danke\" Rosenblatt. An die Leidensgeprüften - vielleicht schickt sie Euch auch ne KM wenn Ihr sie bittet? Danke nochmals LG Ela |
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Mitglied seit 23.05.2005
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Ich habe auch manchmal extrem raue Ellbogen von Pullis oder wer weiß wovon. Ich nehme dann den Badger Heilbalsam und das hilft enorm schnell.
LG Miamare |
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 Mitglied seit 13.03.2005
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Hallo ich nehme Lindesa - Hautschutzsalbe mit Bienenwachs(ist silikonfrei) u habe sehr gute Erfahrung damit mfg Mima |
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Mitglied seit 01.12.2003
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Hallo Ela,
ich habe mir zusätzlich zu der Cremerei noch angewöhnt, wenn ich mir das Gesicht eincreme die \"restliche\" Creme die auf den Handinnenflächen verbleibt noch mal über die Ellenbogen zu vercremen. Seit dem ich das täglich 2 mal mitmache ist Ruhe bei mir. Und eingecremte Handinnenflächen mag ich nämlich nicht, somit habe ich die Lösung für 2 Probleme auf einen Schlag gefunden
Meine Gesichtscreme für die Nacht ist reichhaltiger und mit Ringelblumensalbe. Der Wirkstoff Ringelblume hilft im allgemeinen bei rauher oder auch trockener Haut mit am Besten. LG Yvonne |
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Mitglied seit 04.11.2003
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Hi Wonni!
Ich vermute mal, dass genau deshalb auch mein Melkfett mit Ringelblume so gut geholfen hat. Am Melkfett hat es sicher nicht gelegen aber Ringelblume ist einfach großartig bei solchen Sachen! Liebe Grüße Trinä |
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Mitglied seit 12.08.2004
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Hallo!
Ab und zu habe ich auch ziemlich rauhe Ellenbogen und es ist ein sehr unangenehmes Gefühl, wenn man mit dem Pulli hängen bleibt! Mein Tipp was gut hilft, ist mit Bepanthen, dieser Wund-und Heilsalbe die Ellenbogen dick eincremen! Das ein paar Mal und es wird besser!! Die Ellenbogen sind zwar ziemlich fettig und man sollte sich nirgends anlehnen oder so, aber es hilft wirklich! Pausini |
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