Henglein
Rama Cremefine
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WW am 29.04. Rezepte und was koche ich heute...
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  Mitglied seit 15.03.2004 
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Da sich gestern keiner so recht zum Thema \"Thread umbenennen\" geäußert hat, mach ich mal so weiter wie bisher... Bei mir gab es gestern Abend Spargeltoast: 1 Toast, 20g = 1 P. - toasten Frischkäse 16%, 10g = 0,5 P. 1/2 Scheibe Kochschinken 20g = 0,5 P. Spargel und Lauchzwiebeln drauf Sauce à la Hollandaise, 50 ml = 0,5 P. 1 Scheibe Käse 17% = 1 P. im Ofen bei 200°C ca. 10 - 15 min gebacken 3,5 Points und übelst lecker - hab 2 gegessen und war pappe satt... LG Sanne |
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Mitglied seit 13.02.2004
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wow das hört sich toll an das werde ich auch die tage mal machen!
bei mir gibt es heute nichts, eine freundin macht pizzabrötchen. ich hoffe ich komme da mit meinem punkten hin!!! lg und einen schönen tag chrissi |
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Mitglied seit 15.03.2004
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Hallo Chrissi,
iss wenigstens ein wenig Obst und Gemüse über den Tag verteilt, sonst wird das Ganze doch zu Qual, und das soll ja nicht sein... Sanne |
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Mitglied seit 04.09.2003
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Guten Morgen ihr Lieben,
bei uns gibt es heute : Würziger Champignon-Lauch-Kuchen Für 12 Stück 1 Stück = 3,5 Points Für den Mürbeteig: 280 g Mehl Salz 140 g Halbfettmargarine Für den Belag: 3 Stangen Lauch 500 g Champignons 100 g Mais (Konserve) 3 EL Schmand Pfeffer Paprikapulver 160 g geriebener Käse 1 EL gehacktes Basilikum Mehl in eine Schüssel geben, Margarine, 1 Prise Salz und 3 EL Wasser dazugeben. Alles zu einem Mürbeteig verkneten, ca. 20 Minuten kühl stellen, ausrollen und auf ein mit Back-Folie ausgelegtes Backblech geben. Lauch in Ringe, Champignons in Scheiben schneiden und mit Mais mischen. Gemüse mit Schmand vermengen, mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen, auf den Teig geben und im Backofen auf 200° C ad) ca. 20 Minuten vorbacken. Champignon Lauch Kuchen mit geriebenem Käse bestreuen und nochmals bei 200° C ca. 20 Minuten backen. Champignon Lauch Kuchen mit Basilikum bestreuen, in Stücke schneiden und servieren. LG isis cat.thyrone.de Rezepte / 3D-Art / Wicca |
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Mitglied seit 22.04.2004
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hallo sanne,
bei mir hats gestern gabelspaghetti al la sanne gegeben - absolut köstlich! danke fürs rezept! lg betty |
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Mitglied seit 13.02.2004
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@ sanne: ich glaub das hast du falsch verstanden *lach* ne den ganzen tag essen würd ich nicht aushalten, hab 2 brote und ein diät jugurth und 2 Äpfel mit, ich denke das tuts bis heute abend!
war mehr aufs mittagessen bezogen1 lg chrissi |
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Mitglied seit 06.01.2004
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....jetzt hab ich grad so ein leckeres Rezept hier eingegeben, und nu hat mein Sch...PC es einfach nicht eingefügt, obwohl ich wirklich ehrlich gaaaaanz sicher auf den richtigen Link geklickt habe....
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 Mitglied seit 17.01.2002
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Hallo,
ich habe heute bei meiner Ma Gulasch mit Salzkartoffeln gegessen. War megalecker und hat mich nur 7,0 Points gekostet. Und da soviel übrig ist, habe ich mich für morgen nochmal eingeladen *zwinker*. LG, Simone |
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Mitglied seit 12.10.2003
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Mitglied seit 06.02.2004
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Hab mir gerade nen Salat gemacht.
Da ist drin Radieschen, Tomaten, grüner Salat und Gurke Nu mach ich mir noch nen lecker Sösschen mit dem Cremefine zum Kochen (von Rama 15%) 50 ml 2,5 P. verfeinert. und nen paar Champions in der Pfanne Das ist doch mal ein gesundes Mittagsmahl.:D |
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Mitglied seit 13.02.2004
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hab überigends auch noch ein tolles rezept das ist auch sehr punktearm und super lecker:
Türkisch Mampf: zwiebeln anbraten bisschen Rinderhack dazu (muss nicht viel sein kann man auch weglassen) Gut anbraten und das Hackfleich zerkleinern Hackfleich gut mit Paprika, Salz und Pfeffer würzen passierten oder Dosentomaten auffüllen mit sojasosse abschmecken knobi nach belieben dazu (ich nehme immer so 3 Zehen auf 400 g passierte Tomaten) Zuccini wachen und in ringe schneiden (auf 200 ml passierte Tomaten ca 2 Zuccini) dazugeben ca 5 Min al denkte köcheln lassen nochmal abschmecken und fertig. dazu passt fladenbrot oder toast kann man auch gut so essen. punkte muss man nur für das hackfleisch bereichnen! (30 g Rinderhackfleisch = 1,5 points) oder hat das pomino auch punkte? lg und guten hunger chrissi |
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Mitglied seit 13.02.2004
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hab gerade mal geschaut, es hat keine punkte!!!
also ist das dochmal eine leckere und punktearme alternative! lg Chrissi |
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Mitglied seit 17.01.2002
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Hallo,
habe hier eine lecker Soße: 200 g Seelachs = 3 Punkte 200 g passiete Tomaten = 1 Punkt (max.) 30 g saure Sahne 10 % = 1 Punkt 1 TL Olivenöl = 1 Punkt Seelachs in Öl anbraten, restliche Zutaten dazu, würzen mit Salz und Pfeffer und Knofi, wer mag. Am besten schmeckt diese Soße zu Nudeln - leider haben die arg viele Punkte. Aber mit einem großen Salat (fettfrei) reichen vielleicht 100 g Nudeln, dann wären es eben noch 6 Punkte hierfür. LG Ariane |
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Mitglied seit 17.01.2002
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Hallo Ariane,
warum haben passierte Tomaten 1 Punkt, bei mir haben Tomaten 0 Punkte. LG Bruni |
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Mitglied seit 10.02.2004
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Hallo Ihr Lieben!
Vielleicht im Hinblick auf Muttertag ein pointsarmes Dessert... Erdbeer Tiramisu = 22 points / 6 Stück = pro Stück 4 points 100 g Biskotten 10 Stück = 10 points 1/2 l Magermilch = 4 1 Paket Puddingpulver = 2 Streußsüße 4 Blatt Gelatine 250 g Topfen = 4 1 Glas Sekt = 2 4 Blatt Gelatine in Sekt einweichen. Pudding kochen. Topfen mit dem etwas überkühlten Pudding verrühren. Biskotten in Sekt tauchen - nicht zu lange, da sie sonst matschig werden. 1 Lage Biskotten auf den Boden einer eckigen Form. Erdbeeren in Scheiben schneiden. Gelatine ausdrücken - den Sekt erhitzen - Gelatine darin auflösen. Zur Pudding-Topen-Creme geben. Schichtweise: unterste Lage Biskotten darauf dünn Creme Erdbeerscheiben Creme - nicht zu dick Erdbeerscheiben mit Creme abschließen evtl. übrige Erdbeeren als Dekoration darauf setzen. Je nach Größe der Form können nun 2, 3 oder vier Erdbeerschichten sein. Uns schmeckts besser mit dünn Creme und mehr Erdbeeren. Wenn man mehr Points verbrauchen kann/will, kann man eine Biskottenzwischenlage verwenden. Dann reichen aber 3 Blatt Gelatine. Ich habs mit dem Biskottenboden allein probiert. Uns hats auch ohne die Zwischenlage super geschmeckt ... Liebe Punkterlgrüße erika |
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Mitglied seit 17.01.2002
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Hallo Bruni,
tja, wenn das so ist (sorry, der Fettrechner hat mir das so gegeben), dann würde ich eben die saure Sahne erhöhen oder sogar durch Schand tauschen. Schmeckt dann noch besser finde ich. Danke für die Aufklärung, Bruni, aber der Fettrechner scheint dann in Sachen Punkte rechnen ein bischen quer zu denken 
LG Ariane |
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Mitglied seit 17.01.2002
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Hallo Ariane,
der Fettrechner rechnet die Kalorien und Fett um, da hat manches Gemüse, was bei WW nicht berechnet wird, auch Punkte. LG Bruni |
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dazurechnen.
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