| 
Cholesterin
|
|||||
 
  Mitglied seit 11.06.2006 
|
ich hab mal eine Frage was den Cholesterin angeht. Es gibt ja den LDL- und den HDL-Cholesterin. SO nun steht folgendes in meinem Diabetespass: >40 / < 135 HDL- /LDL-Cholesterin meine werte sehen so aus: 28 / 76 HDL- /LDL-Cholesterin Meine Frage ist nun, da ja der LDL (der schlechte cholesterin) bei mir in ordnung ist, und der HDL (hab-Dich-Lieb-Cholesterin) zu niedring ist: WIe bekomme ich den "guten" Cholesterin hoch? Durch welche Lebensmittel schaffe ich es, über 40? Ich hoffe ich bin nicht im falschen FOrum, wenn doch - Sorry ! Kann mir jemand helfen? Liebe Grüße Kicky |
||||
 Diesen Beitrag / einen Verstoß melden
|
|||||
|
|||||
  
 Mitglied seit 29.10.2005
|
Hallöchen!!
Deinen "guten" Wert bekommst du nur durch viel Bewegung und eine fettbewusste Ernährung in eine besser Position! Wenn du Fragen hast, dann melde dich nochmal! Liebe Grüsse Barbara Der grosse Reichtum unseres Lebens sind die kleinen Sonnenstrahlen, die jeden Tag auf unseren Weg fallen. **Hans Christian Andersen** |
||||
|
Diesen Beitrag / einen Verstoß melden
|
|||||
|
|||||
Mitglied seit 18.04.2006
|
Hallo,
dem kann ich mich nur anschließen: HDL bekommt man durch viel Bewegung nach oben! Es grüßt herzlich die Christel |
||||
|
Diesen Beitrag / einen Verstoß melden
|
|||||
Antwort schreiben
Um selbst an den Diskussionen teilnehmen zu können müssen Sie sich bei Chefkoch.de registrieren. Wenn Sie schon registriert sind, so müssen Sie sich mit Ihrem Benutzernamen und Passwort anmelden.
