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Blähen Sprossen genauso wie ihre Ausgangsprodukte?

Vom 09.05.2007 19:01 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

anjo Tellerwäscher


Mitglied seit 14.11.2005
3 Beiträge (ø0/Tag)
Hallo,

ich soll mehr Eiweiß essen, habe aber gleichzeitig ein Problem mit blähenden Lebensmitteln. Deshalb scheiden Hülsenfrüchte leider aus. Wie sieht das mit Sprossen, also mit den Keimlingen dieser Hülsenfrüchte aus (z.B. mit Sprossen aus Kidneybohnen, die ich zu Hause habe)?

Danke für jeden Tip.

Andreas
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Vom 09.05.2007 19:06 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

Greta Chefkoch-Moderator Sternekoch


Mitglied seit 17.01.2002
15.759 Beiträge (ø4,17/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht
Hallo !
@Andreas
Leider blähen diese Sprossen auch zumal sie auch noch roh sind !

Kannst aber auch Getreide keimen oder Du isst mehr Milchprodukte ,Getreidegerichte und etv auch Sojaprodukte ,wenn Du kein Fleisch essen kannst oder willst !

lieeb Grüße
Greta
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