Henglein
Rama Cremefine
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Haarausfall durch schlechte Ernährung??
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  Mitglied seit 20.01.2005 
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mir fallen in letzter Zeit sehr viele Haare aus und spröde sind sie auch. Ich muß leider auch dazu sagen, dass ich kaum Obst und Gemüse esse und mich eher von junk food ernähre. Ich vermute nun, dass das alles im Zusammenhang steht. Hat jemand Tipps, wie ich das verhindern kann? LG, puschiline |
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 Mitglied seit 18.03.2004
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Hallöchen,
also falls der Haarausfall wirklich von Deiner Ernährung stammt, hast Du Dir die Antwort schon selbst gegeben: Gesünder essen! Allerdings wäre es ratsam mal beim Arzt ein Blutbild machen zu lassen. Haarausfall kann z.B. ein Zeichen für Eisenmangel oder eine Störung der Schilddrüsenfunktion sein. Gruss, Inalina |
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Mitglied seit 13.03.2005
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Hallo puschiline!
WIe Inalina schon geschrieben hat, kann Haarausfall auch die Folge von Eisenmangel sein, ist bei mir so der Fall gewesen. Also auf jeden Fall zu einem Arzt gehen und Blutbild ansehen lassen! Lg Kati |
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Mitglied seit 26.04.2005
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es kann aber auch sein, dass du einfach einen natürlichen Haarwechsel hast. haare \"leben\" nämlich nur 5-7 Jahre, dann fallen sie aus. Ich hatte selbst letzten Herbst nach fast genau 7 jahren Haarausfall wie eine Katze.
Schau einfach mal nach, ob dir kurze-also nachgewachsene haare- auffallen--> dann brauchst du dir keinje sorgen machen. Einen Gesundheitscheck würde ich an deiner stelle aber trotzdem machen lassen (wg deiner Ernährung *g*) |
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Mitglied seit 05.04.2005
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Hallo Puschiline, würde an deiner Stelle zu einem Trikologen (Haararzt) gehen. Bei mir war es bspw. so, daß meine Haarwurzeln sehr sensibel auf männliche Hormone sind, was wir Frauen in sehr geringen Konzentrationen auch haben, und so langsam hab ich angefangen Haare zu verlieren, obwohl alle Werte absolut in Ordnung waren. Nach einem Jahr Kur - jeden Abend Haarlotion von der Ärztin zusammengestellt - geht es jetzt wesentlich besser. Nicht länger warten, könnte ja auch nur ein Ernährungsproblem sein, aber trotzdem ... Lg Claudia |
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Mitglied seit 23.02.2005
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hi puschiline,
ich hab seit längerem sehr starken haarausfall  . gott sei dank hab ich von natur aus sehr dicke haare, so daß es außer mir niemand merkt.
ich war deswegen in einer hautklinik, wo verschiedene untersuchungen gemacht wurden. da ich mich eigentlich auch sehr ungesund ernähre und dazu noch ständig färbe, dachte ich auch, daß eins davon der grund ist. aber die ärzte haben alle gesagt, daß es damit nichts zu tun hätte, und wenn (so ist es bei mir gott sei dank) die haarwurzeln ok sind, wächst es auch wieder nach. habe tabletten bekommen, aber die nützen auch nix 
haarige grüße edi |
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Mitglied seit 20.01.2005
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Hallo,
danke für die vielen antworten. ich hätte nicht gedacht, dass es soviele gründe geben kann. meine blutwerte sind i.o., da ich erst vor kurzem ein blutbild habe machen lassen. am besten ich versuche erst einmal, meine ernährung in den griff zu bekommen. lg, puschiline |
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