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Rührei im Glas, für die Mikrowelle ;-)

Vom 15.06.2008 18:05 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

chefkochmampfi Chefkoch-Moderator Chefkoch


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Hallo zusammen,

gestern habe ich mir ein Rührei ins Geschäft mitgenommen, da wir aber keine Herdplatte haben wo ich das machen könnte , habe ich mir diese Variante überlegt, und war sogar ganz lecker Na!

Habe mal ein paar Bilder azu gemacht:

zuerst das rohe Ei im Glas mit Käsewürfeln, Schinken, frischen Kräutern ein Löffelchen Frischkäse, Tomatenmark
(hatte leider keine frischen Tomaten da)
sowie Salz und Pfeffer.

Das ganze Glas wurde dann offen bei 500 Watt in die Mirkro gestellt ca, 1,5 min. umgerphrt und nochmal reingestellt.
Je nach Konsitenz event. nahc umrühren nochmals wiederholen.
Aber die Wattzahl nicht zu hoch stellen.

Das Ergebnis war wirklich zufridenstellend, habe es dann auf den Teller und ein Brot dazu gegessen.

Eine super alternative für ein gesundes , schnelles Essen im Büro *gg*


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!!wer nix weiß , glaubt auch jeden ScheißLet´s cook baby!
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Vom 15.06.2008 18:11 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

Conny32 Hendlgriller


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Hi,

habe eben Mikrowelle gelesen und geschaut. Da mein Mann gerade hinter mir stnd und totaler Eierfan ist, habe ich es sofort speichern "müssen" Lächeln .
Ich werde es so bald wie möglich ausprobieren - sieht lecker aus und geht ja super schnell.

Danke für das Rezept.

LG Conny
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Vom 15.06.2008 18:18 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

elanda Sternekoch


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Hey das ist wirklich eine sehr gute Idee. Und noch fettarm dazu Na! .
Ausserdem gibts weniger zum Abwaschen, für mich auch ganz praktisch hechel... .
Ich habe bisher versucht eine Art "Spiegelei" im Ofen zu machen, aber mit der Mikro geht das schneller und ist variierbar. Bin begeistert Lachen .

Liebe Grüsse eLaNDa
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Vom 15.06.2008 18:20 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

chefkochmampfi Chefkoch-Moderator Chefkoch


Mitglied seit 05.10.2003
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Hallo zusammen,

eines habe ich vergessen WICHTIG :

Die Eier bitte vor dem reinstellen umrühren , das Eigelb darf nicht mehr ganz sein !!!
sonste könnte es event. "explodieren" !!!!


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Vom 22.10.2008 18:49 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

humstein Chefkoch


Mitglied seit 31.12.2003
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Hallo!

Das ist ja eine tolle Idee! Das wäre mir wirklich nicht im Traum eingefallen. Voll genial! Und einfach super für die Mittagspause in der Arbeit.

Werde ich auf Arbeit machen und genießen.

Lg humstein
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Vom 22.10.2008 19:05 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

Conny32 Hendlgriller


Mitglied seit 09.03.2008
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Also ich habe das mal probiert und es war lecker.
Eignet sich ganz toll, wenn es mal schnell gehen muss.

LG Conny
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Vom 22.10.2008 19:38 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

chefkochmampfi Chefkoch-Moderator Chefkoch


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Hallo zusammen,


das freut mich aber Lächeln

finde es auch total praktisch, läßt sich zu Hause gut vorbereiten und man kann es in dem Glas auch noch gleich
mitnehmen.

Liebe Grüße
vom mampfendem Affen
Lala
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Vom 22.10.2008 19:54 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

Conny32 Hendlgriller


Mitglied seit 09.03.2008
1.493 Beiträge (ø0,97/Tag)
Ich habe es auch schon meinem Mann mitgegeben, in einem Sturzglas, fest zugeschraubt und fertig.
Er hat sich das dann auf der Arbeit gemacht. Aber auch zu hause macht er es, wenn er zum Abendessen was warmes möchte, das schnell geht.
Wir sind ja schon echt kreativ, haben frische Tomatenwürfel und Champignons aus der Dose genommen, abgerundet mit Schnittlauch hechel... .

LG Conny
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Vom 22.10.2008 19:57 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

elanda Sternekoch


Mitglied seit 20.03.2008
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Ah mittlerweile habe ich es auch probiert Lachen
Mit Tomate, Schnittlauch und Zwiebeln (glaubs das war alles Sich auf dem Boden wälzen vor Lachen )

Liebe Grüsse eLaNDa
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Vom 23.10.2008 13:51 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

caralb Chefkoch-Moderator Sternekoch


Mitglied seit 11.02.2004
12.251 Beiträge (ø4,05/Tag)
Wow, das ist aber eine klasse Idee....ein Omelette im Glas. Na!





Alberto
-------------------------------------------------------------------------------------

Verfolge nicht das, wovon du kein Wissen hast (Koranvers)
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Vom 23.10.2008 15:24 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

Daniela1603 Hendlgriller


Mitglied seit 14.02.2008
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Hallo

Eistich habe ich auch schon in der Mikro gemacht. Werde es nun auch mal mit
Rührei machen den das sieht sehr lecker aus.

LG Dani
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Vom 23.10.2008 15:37 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

Paradise_eva Hendlgriller


Mitglied seit 06.09.2004
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Hi!

Leckere Idee - allerdings kann man bei der Mikro bei uns im Büro die Wattzahl nicht verstellen. Die heizt immer volle Pulle.
Kann ich dann statt 1.5 Minuten immer nur 0.5 Minuten machen und zwischendurch rühren?


LG,
Eva
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Vom 23.10.2008 16:06 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

chefkochmampfi Chefkoch-Moderator Chefkoch


Mitglied seit 05.10.2003
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Hallo zusammen,

na das freut mich aber, das sich der Versuch so beliebt macht *gg*

@Eva
ich würde es einfach mal Versuchen, ich habe es mit voller Pulle nun noch nicht versucht, aber könnte bestimmt auch klappen, wenn man kürzerer Intervalle macht und dabei immer mal umrührt.

Wünsche dir viel Erfolg und berichte doch mal Na! bitte.


Liebe Grüße
vom mampfendem Affen
Lala
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Vom 23.10.2008 16:29 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

renkleov  Sternekoch


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@Eva,
klar geht das.
Ich mache mein Rührei schon lange nur noch in der MW. Damit es noch schneller geht, verwende ich (zu Hause) einfach eine flache Schale. 2x für einige Sekunden einschalten, zwischendurch mal kurz umrühren, fertig wo bleibt das ...




Liebe Grüße Angelika

Ach ja, Büffelmozzarella, den kenn ich. Das tut den Tieren ja so grauenhaft weh, wenn man den da pflückt. (Horst Lichter)
Lachen Lachen
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Vom 23.10.2008 16:52 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

MaRia51 Suppenkoch


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Hallo,

eine super Idee, werde ich probieren. Auch schön mal eben abends ganz schnell gemacht und mit verschiedenen Zutaten .

LG MaRia
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Vom 24.10.2008 09:51 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

midgard2kopf Chefkoch


Mitglied seit 29.11.2002
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Hallo ckm,

das ist wirklich ein Supertrick! Mein Herzblatt bedankt sich Lächeln

VG
m2k
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Vom 24.10.2008 09:54 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

chefkochmampfi Chefkoch-Moderator Chefkoch


Mitglied seit 05.10.2003
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Hallo zusammen,

@Maria, ja das geht auch , man kann das Ei auch noch mit verschiedenen Zutaten verfeinern Lächeln
immer mal wieder ein Neues Überaschungsei im Glas Sich auf dem Boden wälzen vor Lachen


Liebe Grüße
vom mampfendem Affen
Lala
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Vom 24.10.2008 12:01 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

elanda Sternekoch


Mitglied seit 20.03.2008
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Hallo zusammen,

ob man daraus auch ein schnelles Dessert machen könnte *grübel*
Was ist wenn man ein bisschen Zucker, Milch und Zimt rein tut???
Oder Mehl?

Liebe Grüsse eLaNDa
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Vom 24.10.2008 12:41 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

Conny32 Hendlgriller


Mitglied seit 09.03.2008
1.493 Beiträge (ø0,97/Tag)
Hmmm, wie Eierkuchenteig - klingt nicht übel.

Mein Mann hatte neulich auch die Idee, normalen Fisch in Tomate oder Paprika mit Ei und Champignons zusammen zu rühren und das dann im Glas in die Mikro zu machen Lächeln .

LG Conny
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Vom 24.10.2008 12:45 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

Chaosmutti Hendlgriller


Mitglied seit 24.10.2007
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Hallo,

vielen Dank. Ich habe heute vergessen zu Frühstücken, bin dafür über diesen Fred gestolpert. Jetzt gab es Rührei zum späten Frühstück. Total lecker.

LG Rebekka
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Vom 24.10.2008 13:49 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

chefkochmampfi Chefkoch-Moderator Chefkoch


Mitglied seit 05.10.2003
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Hallo zusammen,

irgendwie ist es ja witzig vor 4 Monaten als ich das gepostet hatte, hat sich kaum jemand dafür interessiert
und nun die volle Resonanz Sich auf dem Boden wälzen vor Lachen Sich auf dem Boden wälzen vor Lachen


Liebe Grüße
vom mampfendem Affen
Lala
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Vom 24.10.2008 14:11 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

ak99  Suppenkoch


Mitglied seit 07.01.2006
2.409 Beiträge (ø1,03/Tag)
Hallo,@chefkochmampfi,
gut Ding will Weile halten! Lächeln
Grüße aus dem 7- Gebirge!
*AK*
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Vom 26.10.2008 00:05 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

midgard2kopf Chefkoch


Mitglied seit 29.11.2002
9.168 Beiträge (ø2,65/Tag)
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@ elanda

oder statt dem Mehl so ein wenig Alk (verschämt grins)?

VG
m2k
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Vom 26.10.2008 00:13 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

elanda Sternekoch


Mitglied seit 20.03.2008
13.615 Beiträge (ø8,92/Tag)
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m2k, hmm, so grand marnier???
Das wäre dann fast eine Crepe suzette, aber im Glas Was denn nun? ????
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Vom 18.11.2008 22:46 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

meerjungfrau  Hendlgriller


Mitglied seit 07.11.2005
278 Beiträge (ø0,12/Tag)
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Hallo,

hier mehrere Rezepte für die MW:

Eier-Pfanne
^^^^^^^

Für 2 Personen:
2 Eier
1 TL Mehl
4 EL Milch
4 EL geriebener Gouda
Salz, Pfeffer
=> verquirlen (oder im Mix-Fix schütteln)

2 Scheiben Kochschinken, gewürfelt
=> unterrühren

=> ca. 9 Min. bei 360 Watt garen

2 kleine Tomaten, gewürfelt
=> auf die gestockte Eimasse geben

=> weitere 2 Min. bei 600 Watt erhitzen
Stehzeit: 3 Minuten

Schnelles Rührei
^^^^^^^^^^^

Für 1-2 Personen:
50 g Speckwürfel
½ Zwiebel, gewürfelt
3 Eier
2 EL Milch
1 kl. Tomate, gewürfelt
Tomatenwürzsalz (oder Kräuter-)
Pfeffer

Speck- und Zwiebelwürfel in der offenen Schüssel
(mit Küchenpapier abgedeckt) 2 Min. bei 600 Watt auslassen bzw. dünsten.
Eier, Milch und Gewürze zugeben, gut verrühren.
1 ½ Minuten bei 600 Watt ohne Deckel garen. Kräftig durchrühren, Tomatenwürfel zufügen und weitere 1 ½ Min. bei 600 Watt garen. Aus der MW nehmen, wenn es noch etwas feucht ist, 2-3 Min. stehen lassen. Es wird dann noch fester.

FÜR 2-3 PERSONEN:
6 Eier, 4 EL Milch nehmen. Die restl. Zutaten etwas „aufstocken.“
2 x 2 ½ Minuten garen.

Rührei wird in der MW lockerer und cremiger als gebraten.
Da man kein Öl benötigt, ist es auch etwas kalorienärmer.

Abwandlung: Gehackten Dill und zerpflückten Räucherlachs statt der Tomaten nach der halben Garzeit zufügen (Speck dann streichen, evtl. auch die Zwiebelwürfel)

Oder HIER

Wer noch mehr Rezepte für die Mikrowelle sucht, ist in dieser GRUPPE herzlich Willkommen Achtung / Wichtig

LG
-meerjungfrau-
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Vom 06.02.2009 21:55 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

Sabrita Tellerwäscher


Mitglied seit 21.08.2008
31 Beiträge (ø0,02/Tag)
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Das ist ja ne super Idee!

Das wird am Sonntag glatt ausprobiert.


Lg,
Tammy
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Vom 04.03.2009 15:20 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

VanillaDus  Suppenkoch


Mitglied seit 19.07.2006
171.755 Beiträge (ø80,41/Tag)
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Hallo,

das ist eine super Idee. Da unser Junior z. Z. wg. Erkältung etwas angeschlagen
ist, hab ich ihm für mittags solch ein Rührei (mit Tomaten und klein geschnittenem
Fleischkäse, Petersilie und Schnittlauch) zubereitet.

Ging wirklich ratzfatz und schmeckt sehr gut.

Danke für die prima Idee

Vanilla
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Vom 23.07.2010 12:15 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

Marcel220486 Tellerwäscher


Mitglied seit 18.06.2008
2 Beiträge (ø0/Tag)
Habe das Rezept gerade ausprobiert und muss sagen KLASSE!Geht schnell,versaut nicht viel und ist überlecker!!!!!
Danke für das gute Rezept,werde es bestimmt öfters machen! hechel...
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Vom 23.07.2010 12:39 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

Dorry Sternekoch


Mitglied seit 23.02.2004
4.302 Beiträge (ø1,43/Tag)
Hallo,

ich finde auch, dass das eine super Idee ist.

Warum hat es denn das Rezept noch nicht in die Datenbank geschafft

Gruß Dorry
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Vom 10.11.2011 11:12 Diesen Beitrag drucken PDF Auf diesen Beitrag antworten zum Anfang der Seite scrollen zum Ende der Seite springen Einen Beitrag nach oben springen Einen Beitrag nach unten springen

Marcel220486 Tellerwäscher


Mitglied seit 18.06.2008
2 Beiträge (ø0/Tag)
Also ich mache mein Rührei auch nur noch so wie hier oben beschrieben! Echt toll, einfach, schnell und man kann es variieren wie man mag!
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